看到得以里面好多人到青山的徐医生那里减肥,很久前我就心动了,但一直没有下定决心,因为知道要控制饮食,我怕我难以忍受美食的诱惑~!终于在N多人问我怎么长这好的问题之后,我下定了决心,一定要瘦下来~!于是乎,第一个想到了徐医生的针灸~!因为离我家不远~!我老公也答应天天接送~!终于在3月31号,去了那里~!先说说我自己,以前一直都不胖,怀孕前一直徘徊在90J左右~~!怀孕后飙升到120~~!生完宝宝也一直这个体重不变了!中途瘦过10几J,但是又被我吃回去了~!嘿嘿~!所以第一次去徐医生那里的称是60.2KG!很恐怖的一个数字~!毕竟我不高!今天是第5天,还没有去扎,下面分享分享我的减肥数字~!我回每天来更新的~!因为宝宝在家,所以会有记流水账的感觉,大家不要介意啊~~~!红色字体是每天更新~!第一次发记录贴~!希望大家不要拍我啊~!还有在那里认识好多MM,都很好~~~!
3.31号,因为是下午去的,所以中午吃了好多!上称是60.2KG!扎完也是一样的!
4.1号,从31号扎针到晚上扎针前没有吃过主食,一天只吃了一袋太平的那个什么小麦饼干,一个苹果,N多水~!感觉到饿,但是可以忍受~!2个同事在我旁边吃KFC诱惑我,我很坚强,没有受到诱惑~!晚上扎针前没有称,扎完之后称了58.7KG。瘦了1.5KG。很是高兴了一阵~!继续坚持~~!
4.2号,一天吃了几块苏打饼干,一个苹果,N多水,扎完后58.2KG.瘦了0.5KG
4.3号,今天嘴馋, 吃了一些良品铺子的零食,但是还是没有吃主食!扎针后57.8KG
4.4号,今天跟老公去逛街了,没有抵制住美食的诱惑,吃了好多东西,所以咧,回去了一点点,58KG。比我想象的好~!
4.5号,今天徐医生去祭祖,所以休息一天!今天一共吃了2个鸡蛋,一杯豆浆,半包苏打饼干,一个苹果,一个番茄。品种很多,不知道会不会长胖~!
4.6号因为有事没有去扎,但是这2天因为在外面玩啊逛啊,吃了好多东西~!希望不会还原!
4月7号,吃的东西跟之前都差不多了,豆浆,鸡蛋,苹果,但是没有之前那么感觉饿了,不知道是不是习惯了~!2天没有扎,还好没有还原,扎后是57.5KG
4月8号,吃了一个鸡蛋,豆浆,中午只吃了菜,素的,晚上一个苹果,还吃了一点菠萝,忍不住诱惑吃了一个包子,嘿嘿,晚上称56.7KG,还瘦了不少哦~!
4月14号,好多天都没有来更新了,这几天嘴巴好馋,嘿嘿,吃了很多零食,但是还是没有吃米,现在体重在56。5徘徊~!坚持坚持!
本帖Z后由 果果0822 于 2010-4-14 22:28 编辑 ]