恩。准备开始实施了。
恩。准备开始实施了。
恩恩恩。
偶决定今天开始不吃晚饭了。
白天也尽量少吃。
恩恩。
我会坚持的。
呵呵。
为了美,为了做个美丽的新娘。
期待你的蜕变哈!
婚礼前3天只吃葡萄和水,我好朋友为了重要日子就这样减得
要不去麻花之类的半张卡,效果也就那样,主要有人督促。我侄女暑假减了10多斤。但是这也不能吃,那也不能吃,郁闷啊。
只要你能坚持,吃一周黑米粥就能瘦5-10斤,我是这样瘦的
去年夏天我快有120斤了
现在104
。。。。。。
没有刻意减肥。就是饭量减半
要对自己有信心,我经常对自己说,一个月2斤10个月就20斤了
放血
我知道一种方法,而且不用节食,本人亲自试验!MM相信的话可以留个QQ,我不在这说了,免得说我是托!
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