早中晚吃饭的比例,,,应该是4:4:2.。。。。或者3:5:2.。。。。
早中晚吃饭的比例,,,应该是4:4:2.。。。。或者3:5:2.。。。。
我也吃了的,口干特别明显,再就是严重上火,一搞三四天都不想拉便便!瘦是瘦了,但光溜的脸上长了痘痘,人也感觉有点虚!停药后一个月减掉的十斤就回来了
所以减肥还是别靠吃药的好!
我同学吃曲美 两个月瘦了20斤 把我搞心动了 本来的体重也才110斤,身高163~ 不过他的方法比较摧残 除了曲美和水果 什么都不吃·· 去年瘦的 到现在也没看到反弹了·· 副作用我就不知道了 ··· 我只想瘦5斤 ··我100斤 理想身材95斤 怎么感觉好难啊·· ·
我从高一下开始吃曲美,吃到大一上。
刚吃是瘦了,停了一个月马上弹,那叫一个速度啊,又吃。后来就一直坚持吃,可怜的我尽然还是涨了,吃减肥药的时候竟然还涨了,太可怕了,虽然吃了三年,但是只有刚开始半年有效。只是自己不敢停药而已,怕弹。现在在吃屈臣氏买的那个加拿大决明子荷叶,,半年的样子,没有因为停曲美弹,而且还瘦了7斤。
吃药的反应要几天后才能出来的
我觉得效果因人而异,我妈吃了一点反应没有,我吃了就完全没食欲,全身乏力
我有时候还幻听
当心得甲亢
今天刚吃,,晚上感觉好饿 啊,, 不停想吃东西。。啥情况啊。。不吃东西就感觉胃难受想吐。。
今天是第几天了??这几天都没怎么吃 ,称了一下 好像没怎么变化。。 感觉身上的肉变松了。。继续坚持下去。。。
应该是慢慢的不想吃吧
我也吃过,瘦了15斤吧~ 但是副作用真的不是一般的大~
我在吃,然后中午也不吃饭。。晚上吃一点点。
前几天的时候还没有饥饿的感觉··后来到晚上有会有点饿了。。。。
但是很杯具的是。。我都吃了快一个月了~~·然后感觉没什么效果啊··
好郁闷啊···
今天停了一天没吃了 ,感觉吃了后 头好晕 还有点头皮发麻。。不敢吃了。。我感觉自己要死了。几天没怎么吃 感觉胃变小了 ,吃东西吃一点就饱了、
有没有想转曲美呀???可以短我~~~~~
早餐必须得吃的
一直服用的话,副作用真的蛮大。。。
我同学吃了,没效果~~
我建议LZ还是不要吃减肥药了,我就是吃减肥药把内分泌搞乱了现在后悔不迭啊
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