我想做一个 聪慧、知性、勇敢而独立的女人。

长的漂亮不如活的漂亮

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一切源于自信吧，“自信的女人Z美丽”这话一点不假。相信自己对工作对生活充满热爱的女人就不会自我束缚了，那种内在散发出来的光彩才是动人的 ~ ~

是的，赞同，现在的女人脾气都好大了，开车要路虎，吃饭要火锅，男友要帅哥。。。。

好多被屏蔽的帖，搞得神神秘秘的！

本帖Z后由 snjlp 于 2012-3-5 20:49 编辑

小苗的故事总是那么精彩，钱夫人的话总是那么精辟，王惠是那么睿智的女人，而易粉寒又是那么知性，鲍主编活得是那么潇洒，可以说集合她们身上的优点就是我想要成为的女人的类型哦。

当今社会，车流湍急、人潮涌动，人人都让生活压得不知所措。男人整天养家糊口叫苦连天，女人除生活压力以外还要时时提心吊胆自己哪天会被抛弃（大多数时都是女人在想这个问题）。于是，女人变得絮絮叨叨，男人变得挑三拣四了。这时我们女人不禁都会问一个问题：现在这日子，我们到底该做个什么样的女人呢？是的，就是当下，就是现在该做决定和行动的时候了。

在这里我无法提供一个范本，因为每个人的情况都不一样，但是我可以提供几个线索：

1、自然：一个不自然的女人，即使她美如天仙，吸引力也是短暂的。因为男人可以一眼看出那不是真实的你， 让别人不喜欢真实的你，胜过让别人喜欢不真实的你。自然不是说让你不去化妆，或者穿着朴素。它说的是人的性格，遵从自己的想法，不过分顺从于他人，也不故意掩饰自己的缺点。敢于正视自己的缺点，该笑的时候笑，该哭的时候哭，该怒的时候怒，该悲的时候悲，这就是自然。而故意去笑去哭去怒去悲，那就是不自然。一个不自然的女人，即使妆化得再美，也掩盖不了她复杂或自卑的内心。

2、乐观：乐观是自信的表现形式之一。它会让生活在你身边的人更加轻松。但是有很多女人，外表乐观，内心却很悲观。一大群人的时候可以一起打打闹闹，开怀大笑。但一个人的时候，或和心爱的人在一起的时候就会变得忧郁和悲观。或许因为成长原因，还是别的其它原因。对生活和爱情以及社会有一种彻底的不信任。始终往坏的方面想。其实男人的压力本来就很大，你再把自己的悲观赋予他，那么他就会越来越累，累得喘不过气以至于想逃开。

3、自信：其实我整篇文章里多次提到自信这个词。因为它对于一个女人来说实在是太重要了。自信的女人知道自己的价值。她不会随意贬低自己，她始终感觉良好。她不会妄自菲薄也不会妒嫉他人。因为她知道自己的优点，一个自信的女人同时也能正视别人的优点，并且乐于去学习别人，从而使自己有更多优点。还记得浪漫满屋里韩智恩听到别人说她矮萝卜腿的时候，跑到镜子面前左照右照，然后不屑地撅起小嘴，那样子实在太可爱了。是的，那就是自信。对于一个自信的女人，缺点看起来都是很可爱的。而对于一个不自信的女人，会因为别人的一两句评语就给自己的内心蒙上压力，她可能会嫉妒别人，或者寻找发泄对象。 导致身边的人害怕与她在一起。

4、有自身特点：我不想写太多，只写自然，乐观和自信这三点。因为剩下的要留给大家自己去发挥。 每个人都有自己的特点，都有自己的性格和个性，那样才会美好。 所以，每个女人一定要在年轻的时候去想一想，自己要做怎样的女人，自己想成为怎样的女人，是美好灿烂的那种，还是冷艳的那种，其实都可以。每种女人都有人爱。但如果到30岁你还在问别人：我到底是什么样的女人? 那你就太失败了。 因为你要成为什么样的人，决定权其实在你手里。 一个女人经常给自己心理暗示，就可以把自己引导向自己希望的性格上。 它会帮你摆脱童年生活所带来的阴影，摆脱自己的不自信。因为你会觉得，你做的是对的。

其实这些内容大家一看便一个赛一个地明白，但扪心自问一下，有几个能做到的呢？看看我们身边的朋友中是否有这样的女人，是不是很吸引你的眼球呢？问问她做起来是否很困难，再想想自己能否做到？做到后会给你的生活带来多大改变？你想改变吗？

这一期的嘉宾——奥尔莱薇的美容讲师钱夫人从事美容行业达15年之久，虽然围绕的是“亲爱的，我们要做什么样的女人”这个话题，也有涉及到自我情趣的培养，但更多的还是跟我们分享：女人的美丽与魅力的建立！她一再强调：“女人如果想要变得越来越美，一定不要生气，心情愉悦才能让你的气色更好。”

——钱夫人：“聪明+自我情趣，这样的女人会充满魅力。”

在看钱夫人资料的时候，发现她从事美容行业15年，果真资深，没想到在电话中她告诉我，其实比15年更久。看来，这个行业对女人来说还是相当有吸引力的，有多少女人本着爱漂亮的初衷涌入这个行业，但真正做到资深讲师却还真得需要下点功夫。

我问她：“女人Z好的状态是什么？”她说：“肤色要透亮，整体感觉有光彩。”果然人都有职业病，句句都不离护肤。后来，她又补充：“我欣赏狡黠的女人，在工作上充满智慧，左右逢源，通过职业去实现自己的自我价值；在生活中，充满情趣，带给别人快乐，实现自己的另外一种价值。”

虽然，钱夫人没有和我过多地探讨“自我情趣”，在我理解，这种“自我情趣”应该是做个有意思的人，女人，尤其怕枯燥，那怕你再普通平凡，但在其中某一个方面突出，就会给你加分。比如，会烤面包的女人通常很会照顾人，会讲笑话的女人会调节气氛，会画画的女人通常天真孩子气……每一个女人其实都有她的独特魅力，懂得释放出来，那就是你的“自我情趣”。

——钱夫人：“护肤品的作用其实很有限，一个星期作息不规律，皮肤必然会变差。”

都知道女人的美丽来自内外兼修，注重内在的涵养，才更能体现你的知性。很多女孩花在护肤品上的钱和精力都不少，日常保养做得面面俱到，但皮肤还是很差，这是因为她的生活没有规律，作息时间非常混乱，中医上说休息时间固定，身体才能有秩序地新陈代谢，熬夜没关系，如果你每天都要2点才能睡，10点才起床，也是可以的，那你就固定一直这个时间睡觉起床，但你绝对不能打乱你的生物钟，每天睡觉时间都不一样的话，不出一周，你的皮肤就会变得很差。

除了生活规律之外，你还要懂得“自我保护”，千万不能美丽冻人，你要漂亮可以，但你要在漂亮的同时让你的身体感觉很安全很舒适，有些女生喜欢吃一些维生素来维持身体的机能，这样也可以，但过于依赖药物的话，你会发现药物在你身体里面不再起作用。

和医学美容是一个道理，现在有很多“微整形”，也就说打肉毒杆菌什么的，这种肉毒素会让你的脑部减少分泌一种物质，让你脸上某个部位的肌肉不会运动，形成表面上的“没有皱纹”，让皮肤看起来更有弹性，但到了一定时候，你的身体会把这种进入身体的“异物”吃掉，你又得再打针，这种美容需要定期修复。

——钱夫人：“别生气，你生气时吐出来的气体会毒死一只小老鼠。”

想保持好的肌肤状态，千万不要生气！虽然，之前，看过很多杂志，都有给出这种建议，但是一直不知道是因为什么，今天钱夫人给我了一个很惊讶的答案：

“压力会让女人变丑，当你感觉到压力的时候，大脑里面会分泌出一种物质，让你的皮肤变得很暗沉，美国的一个权威实验室曾经做过一个测验，当女人生气时，吐出来的气体可以毒死一只小老鼠。女人如果想保持美丽，千万不要跟自己过不去。

如果你想变漂亮，那你就在每天做养护的时候对自己说‘我很漂亮’，让你的心情变得轻松愉悦，你的动作也会变得很柔和起来，这种暗喻法非常管用，坚持2周，你会发现你完全不一样，皮肤会亮起来，不用花钱就能变漂亮！

除此之外，从我自己这个行业来说，我提倡让更天然的生态护肤，通俗一点就是如何让大自然的植物、矿石之类的，过少添加化学剂的有效成分作用到我们的肌肤。

—— 一个专业的养护专家是怎样炼成的？

特地问了一下钱夫人每天的生活习惯，她说每天早晨她都会冲个澡，让自己精神集中，这也是缓解压力的一种方式。把昨天的疲惫洗掉，接下来去干一天的工作很有精神。到了公司，就是给自己跑两杯茶，一杯红枣茶一杯咖啡，红枣茶养颜，咖啡提神，晚上如果回去超过8点我就不会再吃主食，吃点水果就算了，但如果我在成都这个美食之都的话，估计就会放肆一下！

我让钱夫人给想入职这个行业的美少女们一些建议，她说：不管你工作的内容是什么，你处在哪一个行业，你不要把你自己学习的范畴定的太过局限，从护肤保养的程序到护肤品的成分，再到成分的提取，甚至到实验室从化学的角度去了解成分，吸收所有相关联的知识会让自己更充沛，你在这一行，也就越来越游刃有余。我也有自己的偶像——瑞士一位68岁的高级培训经理，她的自信和亲和力是无敌的，我希望自己68岁了，还能有人请我去工作，这样的女性让人觉得由衷地钦佩！

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支持苗小苗

努力学习 天天向上

很欣赏她讲的：“是在本质上的坚持，保留某一种程度上的纯真，才能在老了的时候，即使80岁了，你还能有少女般的眼神。”

我想看《桃姐》~！

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意思是贵族么？贵族？在现代社会，有何意义？

作为男同胞 顶一个 楼主说的正是我心里的理想女人啊~

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要智慧与美貌并重啊。。。。。那就完美了