诸位朋友有没有去健身房锻炼肌肉的,可以互相沟通一下,不管是线上还是线下相互交流一下,我锻炼已经两三个月了,效果还挺不错的,肌肉越来越大了,但是一个人锻炼的话总是容易懈怠,有时候就坚持不下来了,所以很想找几个人共同锻炼,互相交流一下经验心得,这样大家可以互相鼓励,锻炼起来效果会更好,有没有对这个感兴趣的?
诸位朋友有没有去健身房锻炼肌肉的,可以互相沟通一下,不管是线上还是线下相互交流一下,我锻炼已经两三个月了,效果还挺不错的,肌肉越来越大了,但是一个人锻炼的话总是容易懈怠,有时候就坚持不下来了,所以很想找几个人共同锻炼,互相交流一下经验心得,这样大家可以互相鼓励,锻炼起来效果会更好,有没有对这个感兴趣的?
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我昨天去了健身房的,下定决心要把身体练起来,你在哪?我是在汉口台北路的飞度健身房,还蛮大的!附带游泳池和拳击场所
飞度是不错,好像价格也高点,多少的年卡,你办 的
我一个人在家里哑铃俯卧撑,还是菜鸟,有空要向LZ请教啊
没去过健身房的飘过.....这是现在的状态.....
你都什么时段去啊
一般是器械还是跑步啊
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