【晴美丽早餐】--- 老公的早膳 红枣花生粥 每日一粥花样多多

本帖Z后由 晴美丽 于 2012-4-16 07:08 编辑

红枣花生粥功效：红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉。由于红枣含糖量高，糖尿病人应少吃。花生味归经：甘、平，入脾、肺。有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、止血生乳、清咽止疟的作用。

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