另一个胖子表示严重羡慕！

。。。这还不容易？我教你咧! 一到晚上就死吃甜的，莫斯巧克力啊蛋糕啊薯片啊，这这那那。逮到热量高的死吃。

还有一点就吃，吃了就去睡，不要运动，不要消耗。

能睡到就不坐到，能坐到就不站到。（除了公交上面给需要的人让位子）

这是长脂肪的。

长肌肉就要大量补充蛋白质。

不过增肥还是要先长脂肪啊，你按照我的方法，肯定像吹气球一样长肉~~

除非你体质不好，或者吸收功能不好。

PS，作为微胖界的一个不瘦子，我代表组织对你们这种叫喊要增肥，怎么吃都长不胖的人深深表示不爽。。

吃了辣的胃口好。。

内容被自动屏蔽

哇！值得顶一下，本来觉得胖点，块点蛮有安全感。看着憨厚，老实。没想到减肥后，成一帅哥了，女朋友肯定开心死了，呵呵 ！不错不错！！

哈哈，当减肥了

楼主 好样的

我先也是200斤

现在也160了

我身高也是184。

从小到大我就没胖过 应该是体质吸收的问题 所以吃啊都难得胖啊

目前在吃增肥药 好像长了4斤肉 还在增肥中啊...

内容被自动屏蔽

内容被自动屏蔽

我去~我也要克啊~我现在178 体重快190鸟- -

内容被自动屏蔽

我咋看这楼主像是做广告的？？哪像个减肥成功人士哦，如果真的是做广告宣传的，你还不如直接说就是拉客户的，何苦还在这里一直说什么七个月减肥七十斤，神经咯～～～，去崔壮那里四天就能瘦20斤了～～

不是滴。

哈哈。

因为以前克训练过滴。

所以还蛮熟悉滴。

真的假的???做广告么???? 你是怎么瘦的 我想我朋友瘦

又看了一遍！我也要减肥！！！

厉害啊LZ

LZ 我也想晓得你师傅的QQ 我要瘦侉子

内容被自动屏蔽