备孕好孕

秀大肚皮,赢“月子饮食宝典,准妈咪大型主题活动等着你。。

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6月16日,早上9:00,广禾堂将在汉口梅园宾馆一楼多功能厅同济医院旁),

举办“正确做月子,健康一辈子”大型主题活动,

各位准妈妈可以免费参加哟。

活动详情请点击这里

时尚和健康是人们生活永恒不变的主题追求,美丽更是女人毕生的事业,对于爱好时尚和健康的新妈妈们,坐月子产后护理又岂能落后于人?想和群多明星辣妈一样,产后依然拥有娇好身材和美丽的容颜的时尚辣妈们,坐月子当然也要选择fashion的月子餐!坐要月子“食”在很重要。

Answer:顾名思义,正是坐月子期间的食用的餐。坐月子是中国母亲的传统,产后一个月是黄金时期,月子调理得好,不仅能够使女性系统的恢复超过孕前状态,而且能够使女性在体形,气色,气质等方面全面提升,由内而外的散发成熟魅力。

Answer:在台湾,广禾堂已经有十几年的月子餐历史,北京,上海也早已是一片月子餐的蓝海,很多大明星,如:董洁、鲍蕾、王琳、蒋勤勤、马伊俐等,都曾亲身体验过广禾堂的专业月子餐服务。

广禾堂的科学饮食结合了现代医学,中医学,营养学,分阶段进行调养。结合干稀搭配,少食多餐,五谷杂粮,荤素搭配的饮食原则,合理制度一系列产后套餐。食谱体现中西医结合的理念,比如从大方向上,其依循中医:第一周是代谢排毒阶段,第二周是收缩内脏阶段,第三,第四周是进补阶段;在细节操作上,又体现西医,比如少吃多餐,一天吃6餐,包括中午餐和早中午点,且允许产妇在产后10天后进食水果和蔬菜,这都是中医中万万不可的。

妈妈的健康是家庭幸福的源泉,怀孕生产又是人生中的一件大事,月子做的好坏关系到家庭的幸福,为了家庭的幸福和自身的健康广禾堂诚邀孕妈妈参加广禾堂大型公益讲座;

活动主题:正确坐月子,健康一辈子

课程内容

1.孕期正确养胎

2.产后如何通过坐月子改善体质

3.产后帮助乳汁分泌的饮食秘诀

4.产后避免肥胖,帮助体形恢复

5.教您如何在家做月子

时间:2012年6月16日,上午9点

地点:汉口梅园宾馆一楼多功能厅(同济医院旁)

预约人数:(100名准妈妈

报名电话:027— 85715077 027—85715586

报名的妈妈现场有精美礼品赠送哦,现场千元月子餐大奖等你拿

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秀大肚皮,赢“月子饮食宝典”

——关注产后妈妈月子餐,广禾堂免费赠《宇富教你月子餐》

怀孕和生产损耗女性气血,月子做得好,身体才能恢复得好。

但很多新妈妈并不了解如何科学坐月子,更不知道月子期间正确的饮食方法。

大补特补、怕胖节食……错误的饮食观念都可能对身体造成产后的“二次伤害”。

为了解决准妈妈的疑惑,广禾堂免费赠送月子食补宝典-----《宇富教你月子餐》该书是广禾堂的创始人兼CEO钟宇富先生推出的第二本关于月子餐的书。全程指导新妈妈怎么做坐月子,传授坐月子如何有针对性的吃。

书中写到的“51道经典月子餐”,详细介绍月子炖品、饮品、主食、点心等的做法及功效,新妈妈在家也能轻松DIY营养月子餐。

书的封面。精美漂亮,勾起您阅览的兴趣!

书中的内容,真的很详细哟、、

【此书印刷精美,全书彩页,丰富的月子食谱,让月子中的你不必担心,定能成就完美的产后辣妈!

此书新华书店有售,价格80元一本,本次免费赠送,数量有限,机不可失哦!

贴张照片,提个问题就能轻松赢得月子饮食宝典,准妈妈,还在等什么?快来参加吧!

活动方式

上传你的任意孕期照片一张,并提出1个关于坐月子饮食的问题,注明所在城市预产期

跟帖格式:

提问:

我的预产期:

我所在城市:

我的大肚照片

活动评选

前50名回帖的准妈妈,有妈宝俱乐部勋章的准妈妈优先参评!

奖品领取地点

汉口球场路165号,(近市妇幼旁,红鼎豆捞前行150米)广禾堂专卖店

武汉广场写字楼1503室

活动要求

一个ID只有一次获奖机会

问题谢绝复制粘贴,如有雷同,按回帖时间为准,后者视为无效。

不符合发帖要求的回复,不计入获奖名单。

本次活动奖品共50份,领完为止。

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各位孕妈注意了,2012年6月8日晚上18:00

截至第3轮评选,晚上24:00前公布第3批获奖名单。

截至到2012年6月8日18:00整,Z后楼层为188楼

150楼至188楼共有5位孕妈符合评选资格,这5位孕妈也是第3批获得宇富教你月子餐》的幸运孕妈!

前188楼的已回帖,并提问,但没有上传大肚子照片的美妈,在上传照片后,可以继续参加第4论评选,第1、2、3批获奖的美妈不得参加第3轮评选!

第三轮评选

编号ID

1无忧宝宝耶

2有车Q1658016230

3肥嘟嘟左卫门

4tanyan57

5香水妖精

其中tanyan57网友没有留下您的电话号码,请及时更新您的个人联系方式

各位孕妈注意了,2012年6月1日晚上17:00

截至第2轮评选,晚上24:00前公布第2批获奖名单。

截至到2012年6月1日17:00整,Z后楼层为150楼

85楼至150楼共有10位孕妈符合评选资格,这10位孕妈也是第2批获得宇富教你月子餐》的幸运孕妈!

前150楼的已回帖,并提问,但没有上传大肚子照片的美妈,在上传照片后,可以继续参加第3论评选,第1、2批获奖的美妈不得参加第3轮评选!

第二轮评选

编号ID

1猫眼

2艳妮

3merryxue922

4流盲兔兔

5蓝海伦

6fsdiana

7布瓜P

8超人路路

9eleavor

10尾巴妈妈

各位孕妈注意了,2012年5月24日晚上18:00

截至第1轮评选,晚上24:00前公布第1批获奖名单。

截至到2012年5月24日18:00整,Z后楼层为85楼

前85楼共有11位孕妈符合评选资格,这11位孕妈也是第1批获得宇富教你月子餐》的幸运孕妈!

前85楼的已回帖,并提问,但没有上传大肚子照片的美妈,在上传照片后,可以继续参加第2论评选,第1批获奖的美妈不得参加第2轮评选!

第一轮评选

编号ID

1谈笑苗苗

2ly1986120

3jiazi55

4天边一雁

5fengdong1985

6风铃木木

7︷鄭惢雲`﹖

8溶儿

9xiao宝贝520

10摩羯女杀手

11知了

名单公布后,获奖孕妈将会收到一条短信,本周六、周日(5月26、27日)早上9:00-下午17:00凭得意ID和短信,到汉口球场路165号(本周六周日9:00——17:00凭得意ID很短信,到汉口球场路165号,(近市妇幼旁,红鼎豆捞前行150米)广禾堂专卖店领取。

另:广禾堂将于6月16日在同济旁梅园餐厅举办“正确坐月子,健康一辈子”大型月子讲座,有兴趣的妈妈可直接填写下列表单进行报名哦!详见二楼。

PS:报名截止时间为2012年6月15日17点整。

温馨提示:

梅园餐厅地址位于同济医院旁,很好找哦!

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值得推荐

全部回复

灏子爱妈咪 博士后

准妈妈们心里还在焦虑自己的月子如何做吗?

大家也肯定也有自己的小打算,

但自己的想法科学吗?真的适合自己吗?







来自台湾广禾堂品牌的高级讲师将和准妈妈们分享明星坐月子的秘诀。




让生产后的妈妈们在月子里拥有与明星一样的做月子方法哟。





【活动主题】:正确做月子,健康一辈子
【活动时间】: 2012年6月16日,上午9:00
【活动地点】:汉口梅园宾馆一楼多功能厅(同济医院旁)
【活动人数】:100名准妈妈
【活动内容】:1、孕期的正确养胎
                         2、产后如何通过做月子改善体质
                         3、产后帮助乳汁分泌的饮食秘诀
                         4、产后避免肥胖,帮助形体恢复
                         5、教您如何在家做月子餐



到达现场的准妈妈会有精美礼品赠送,并有机会获得千元大奖哟。



点击报名

灏子爱妈咪 博士后

占。。

谈笑苗苗 初中一年级

本帖Z后由 谈笑苗苗 于 2012-5-23 22:31 编辑

先占座

提问:坐月子 是不是真的不能吃盐?要一直喝米酒水?怎么吃才能既够营养(母乳喂养)又不发胖?

我的预产期:10月28日

我所在城市:武汉

我的大肚照片

灏子爱妈咪 博士后
谈笑苗苗

亲,请看清楚帖子内容,问题要是关于月子饮食的。。

ly1986120 大学二年级

提问:生完以后到底喝什么水Z好

我的预产期:9月2号

我所在城市:武汉

jiazi55 高中二年级

本帖Z后由 jiazi55 于 2012-5-23 15:00 编辑

占座

提问:不是说有些病可以在月子里调吗?如何正确调理身体啊?

我的预产期:9月8日

我所在城市:武汉

我的大肚照片:

灏子爱妈咪 博士后
jiazi55

请看清帖子内容,提问是关于月子饮食的。。

天边一雁 硕士一年级

本帖Z后由 天边一雁 于 2012-5-28 17:02 编辑

占座

提问:

三伏天坐月子 能不能吹过堂风? 家里妈妈喊我去过道吹 自然风 【有没有这方面的知识解答哦】

坐月子 到底吃母鸡还公鸡呢? 书上说公鸡有雄性激素 能帮助产奶 但是在电视上看到说除非你生吃公鸡 否则激素的吸收有限。

我的预产期:7月24日

我所在城市:武汉

我的大肚照片: 【等我的大肚照片片来了,再更新】

CQ妈

baby829 硕士一年级

占位

小水滴 博士后

提问:坐月子全程要用米酒水么

我的预产期:9月15日

我所在城市:武汉

我的大肚照片:稍后补上来

广禾堂调理顾问 小学六年级
谈笑苗苗

可以吃盐,但是月子期间的饮食建议要以清淡,低盐为主,这样对自己的身体恢复有帮助

广禾堂调理顾问 小学六年级

本帖Z后由 广禾堂调理顾问 于 2012-5-23 12:17 编辑

回复 jiazi55 的帖子

坐月子是可以改善体质的,但是前提是要做好做对,如果孕前有手脚冰凉,容易怕冷,过敏,等这样的体质是可以利用坐月子去调理的,相反如果月子没有做好留下月子病是很难去除的,建议这位准妈妈,来参加6月16日,得意携手广禾堂的妈妈课堂,就会告诉你怎样做好月子,怎样调整体质以及通过正确的饮食帮助体型的恢复

fengdong1985 初中三年级

提问,月子期间的麻油鸡怎么做!!!

预产期:2012.7.16

我所在城市:武汉

我的大肚照片:

广禾堂调理顾问 小学六年级
天边一雁

坐月子的生活方式很重要,不可以直接吹风,中医上讲产后百节空虚,很容易受到风寒湿热气的侵袭,如果一旦受到风是很难调理的,月子期间室内的温度在25°-28°

关于饮食,公鸡还是母鸡的问题:母鸡的雌性激素比较高会影响到内分泌的正常恢复,那么鸡汤从正确的饮食来讲,建议第三周开始吃,有2方面原因

1、因为刚生产后身体和脾胃功能比较弱,代谢能力差高养分的食物不能完全吸收,反而会给产妇的身体带来负担,容易引起月子期间拉肚子和产后肥胖,这也就是中医上讲的”虚不受补“所以广禾堂提倡产后分阶段性食补,来避免虚不受补

2、产后前两周内分泌处于紊乱期,所以第三周内分泌的恢复基本处于平稳的状态,但是也会受到其他因素的影响所发生变化,所以无论是公鸡汤还是母鸡汤都要在第三周开始吃

月子期间的饮食很重要,更多的饮食建议这位准妈妈,来参加6月16日,得意携手广禾堂的妈妈讲座,现场整月的阶段饮食会分享给大家

分生 硕士三年级

占 准备好照片再来提问

得意得我 大学一年级
fengdong1985

好强,

稀烂滴班子 大学三年级
ly1986120

好瘦的准妈妈啊,幸福啊

susanhic 硕士三年级

占楼

广禾堂调理顾问 小学六年级
fengdong1985

麻油鸡:功效:滋补营养,恢复体力,补充奶水。

材料:鸡肉150克,带皮老姜6片,黑麻油40ml,水,或营养高汤(月乃汤)400ml。

做法:

1.鸡肉洗净,切块;

2.老姜切薄片,爆至皱褐而不焦黑;

3.将鸡块倒入其中,炒至七分熟;

4.水或月乃汤由四周往中间淋,滚后转小火,再煮15--20分钟即可。

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