美体瘦身

减肥,求共勉者(第三天吐槽)

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提拉米苏小妞 禁止发言

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panda竹 大学一年级
nyaya

我正满在虎泉做小生意带,哪有时间游泳哦~回来都10点11点了

左眼苍凉 小学五年级

虽然不想泼lz冷水,减肥这事,我干过不下百回,没次坚持了,呜呜,管不住自己的嘴,还是祝LZ成功

chenqiong88 初中二年级
二月的热血屌丝 大学一年级

少吃没有用,很容易爆,

布丁的青樱 硕士一年级

我也管不住自己的嘴

妞妞小胖 博士一年级
wxl1985 禁止发言

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大美妞小丁丁 大学四年级

跟楼主一起努力

panda竹 大学一年级
妞妞小胖

妞你很强大,但我是顽固性肥胖啊!

不是你108到98的级别

是得130到98啊啊啊啊啊啊

panda竹 大学一年级
千层雪 得意大咖
妞妞小胖 博士一年级
panda竹

那也得健康减肥啊 这样才能瘦得美丽 瘦的健康 要不然 即使陡然短时间内瘦下来 还是很容易涨回去 的 我现在就不容易反弹

icedew 禁止发言

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yumibangzi 小学二年级
亲亲宝贝520 小学六年级
amanda1985 高中二年级

楼主啊,你这样吃 还赶不上每天三餐正常吃饭呢

不要小瞧你那一带锅巴,双皮奶的 不仅吃不饱 热量比饭还高

这样下去肿么减的下来列

专属味道 高中三年级
panda竹 大学一年级
专属味道发表于 2012-6-6 10:13 楼主呀,我觉得你这样安排饮食 想瘦下来 效果不是很大哦!我给楼主个建议早上要吃饱,像热干面热量蛮大 ...

额 每天有一餐带个苹果,但是不大可能太清淡

因为在虎泉做小生意呢~准备找朱医生试试

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