幼儿入园之前的身体调理和膳食准备 希望能和各位交流经验

昨天给宝宝领了入园的被褥也接到了通知，下周去开家长会。

马上就要过集体生活了，做家长的心理还是有点紧张忐忑的，不过更多的是期待。

6月-7月 宝宝连续感冒三次，都是细菌或者病毒感染 每次都发烧到39度多， 没办法 用了抗生素

之后，8月10日左右烧一次，坚持住没去医院，自己在家用药，第二天就好了。

从8月初开始，就给宝宝调理身体，保证每天两次牛奶，就是市面上卖的盒装牛奶 比如蒙牛的养道、伊利的舒化等。酸奶天天有。

水果也是每天吃，重点吃葡萄 和梨子 （据说对呼吸道有好处） 西瓜（清热利尿）

瘦肉尽量多吃，这两天发现宝宝爱吃糖醋排骨，也连续做了两次了。

很喜欢吃煮玉米，也是只要发现甜糯玉米就买两个回家。

一个月的功夫下来，宝宝体重增加了，也很活泼好动。

希望和各位分享一下调理身体的心得，让宝宝在幼儿园有一个健康快乐的开始！