有没有早上起来就可以上厕所的方法啊

同问

额 都没吃东西 上厕所能做什么

我还。

不吃东西能行。？

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我就是没吃主食 其他的也是一样的再吃

但是我吃了别的东西啊

每天2根香蕉，半个西瓜，保证你便便畅通

每天固定一个时间段转半小时呼啦圈

醋+蜂蜜冲水喝

说到这个。我不禁小小的傲娇一下啊。。。十几年了啊，雷打不动的每天一早起来就上厕所。。。

生活真美好，哈哈！~

喝蜂蜜水 或者盐水。。。早上空腹起来就喝。。

喝点茶

我本来就内火重 怀孕后更是如此 每天喝大量的温开水 特别是早起后的第一杯水 喝一大杯温开水后再过早 天天这样搞 蛮通便

买个自己在家就可以灌肠的 保证天天拉肚子

晚上多吃点 早上猛喝水 肯定有感觉

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香蕉，西瓜，蜂蜜水，或者喝碧生源吧。。。

起床，第一件事：睁眼！！！

然后不管你要做么司，口都不慌洗，直接灌一杯（大概300ML）温水，或者放点蜂蜜，然后：不要紧张，放轻松~吸气。。。呼气。。。紧张了大便也不来，我有经历啊！！！

可以到超市去买点大麦茶，我说是像麦子那样的过称的，不是那种精品的啊，贵，好像效果不也好，现在这个秋燥来了，每天喝个五六背，保证大便大的爽！！！

祝：爽！

是想拉粑粑吗 我也同求