美味厨房

健脾米糊(2楼更新成品)

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因为家里的宝宝脾胃比较虚,

所以准备每天给宝宝做这道健脾米糊。

宝宝幼儿园老师推荐的。非常感激。

材料:

麦仁。薏仁米。小米。玉米碎。红豆。红米。黑米

烹饪方法:

以上食材各1茶匙,洗净后放在瓷碗里浸泡8小时以上

然后连同浸泡的水一起放进电饭煲或压力锅里炖熟

可适量加冰糖或蜂蜜调味后吃。

或将炖熟的粥放入搅拌机打成糊。

早晚各吃1次。

本帖Z后由 dodoemily 于 2010-5-23 09:00 编辑 ]

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dodoemily 大学四年级

不辣的芥末 硕士一年级

我去年一个夏天每天早上都是吃的这种杂粮稀饭

dodoemily 大学四年级

吃的感觉对身体有什么帮助吗?

蝴蝶效应 大学四年级

分开装,看到 好舒服呀

璐璐无谓 硕士一年级

马克一个来学习~

胃不好冇得法~

dodoemily 大学四年级

我喜欢这种保鲜盒。装东西很方便。

dodoemily 大学四年级

胃不好一定要好好调理一下。不喝冰的,少吃油的,忌辛辣食物。不喝酒。会好起来的。

饭哥哥 初中一年级

你家开五谷杂粮店子呀???这多产品。比偶家的小粮库 还多咧

zhu309717225 高中一年级

期待中

华中虎 高中三年级

吃五谷杂粮好。

9988783 硕士一年级

哈哈 一颗颗好漂亮啊

朴舍装饰 家居认证商家

我现在就是总拿这些煮稀饭,品种比这还多。营养价值高哦

Sugus 博士后

好麻烦,要这么多原材料。。

疯疯癫癫那些年 得意陪审团

还没看到哪里有卖红米的呢

dodoemily 大学四年级

今天才去沃尔玛买的。一切为了孩子。

dodoemily 大学四年级

销品茂沃尔玛有,卖面条的位置。我也是找了半天,一开始在散装的地方没找到。

苏安安 硕士二年级

成品。。。

dodoemily 大学四年级

是买配好的那种还是自己自由组合的?

dodoemily 大学四年级

还没泡够8小时呢。

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