打豆浆的豆渣可以做什么

我每次的都泼了，可以做面包我也吃不了，哎

内容被自动屏蔽

可以炒到吃。大蒜、蒜头、尖椒一起炒，很好吃！

内容被自动屏蔽

我都不过滤，直接带渣喝掉了

炒鸡蛋

和面粉一起炕豆渣饼

宜昌用这个做合渣，还成了一道特色菜呐

打一次豆浆剩下的豆渣好多呢，一般我是一部分和面粉做豆渣饼，不过蛮撑肚子的，用不了多少豆渣。剩下的敷脸，美白效果还不错哦~!再有剩下的可以用来洗澡，去油脂去角质效果也还阔以。

煎饼子吃还不错，加点鸡蛋和小葱，蛮好吃的！

每次都是炒到吃的，把榨菜切小丁，在放点小葱

内容被自动屏蔽

内容被自动屏蔽

见过别人做成煎饼

内容被自动屏蔽

先把鸡蛋炒好了盛出再炒豆渣几分钟。在一起一起翻炒，翻炒到豆渣变得干了就OK了

啊 我每次直接当糊糊吃了 听说粗纤维和营养全在里面

做蛋饼