美妈们，晚上饿的时候都吃啥

我那时没有特别忌口，该吃什么就吃什么。

就是烧烤、辛辣的少吃一点就行了。

水果水果，还是水果。

鸡蛋，我一个小小的蒸鸡蛋就能饱肚子。

挂面里面加鸡蛋再加点现菜，不过也非常非常的相吃泡面

水果和面包，有段时间也特别想吃泡面，还是忍住了

不过我孕期烧烤、烤肉什么的都吃过

我三个月之前特别想吃酸辣粉，实在忍不住吃了一碗马上就吐了，我那时候晚上宵夜总是吃面，蒸鸡蛋里面放点虾皮和干贝，或者是吃粥或者是楼下买碗鸡汤喝

在皇冠买两个面包存着

像你这个月份的时候我都是饿过来的，一日三餐不加餐，而且还吐，所以我索性不吃，事实证明没饿死，我还没瘦。

你好强哦！！

我没有孕吐的现象，所以每餐食欲都满好。朋友们都说我胖了很多，还没有三个月，都说我有四个月的肚子。郁闷。。。。。去医院B超，医生说我的宝宝还比正常小两周，更加郁闷！吃的都长我身上啦。晚上本来想减餐，可是饿的睡不着呀。

我刚一个多月的时候去吃了火锅，真是爽呀。

我后来5个多月的时候经常跟我老公出去打牙祭，哈哈

我晚上加餐的后果是一个月长了10斤，还是在不吃肉吃素的孕早期，我肚子比别个大，毛毛也比别个大，产检时医生还说了我的，要我保持一个星期长一斤就够了，回来我就把晚上的加餐停了，饿了就吃个苹果~

晚上饿，喝点牛奶吃点蔬菜饼干

有时候还克宵夜，烧烤了。哈哈。

不过不是常吃。有时管不住自己哈哈。

我还吃酸菜呢。。。

还有四天就怀孕12周了，我目前每天晚上还没有感觉到很饿。

听说晚上吃东西对孕妈妈的肠胃会造成很大的负担，也不好。

有时候晚上饿了的时候，我就喝一杯牛奶，或者就喝水忍着。

据说水果下午吃Z好，因为水果是寒性的，下午吃Z好。

晚上睡前两小时，还是什么都不要吃Z好。

我感觉我喝牛奶还是比较有效的。

因为我没怀孕以前就是晚上基本上不怎么吃饭，饿了要么救忍着，要么就喝水。

当然了，现在为了营养，晚上还是吃饭的，就是吃得不多，所以饿也还好。

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烧烤啊，虾子啊，什么泡面啊，我都吃了，虽然知道不好，但我控制力太差。当然我是偶尔吃点，毕竟BB第一位。

我现在每晚都加餐，像黄油曲奇，面包蛋糕之类的，水果啊……说实话我还蛮喜欢吃泡面，老公总说这东西不好，可我就是欠吃。哈哈……

厉害 厉害 我现在老爱买禾记的三明治 是全麦的 还可以哦