自己在家没事做的`可惜减肥只能尝点点..555

居然木有一个人回复- -

怎么选择牛肉？怎么煎牛排啊？

好多肉~~~~肉肉

鸡块只吃了2块- -不敢吃啊```555减肥减肥~

牛排吃光了``哈哈```高蛋白低脂肪嘛- -而且是白天吃的``哟西~

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牛排是没外面那么好看拉```不过很好吃哟~我在减肥``也不敢吃油油的东西```

鸡块好看。

周末大家都出外面潇洒去了！回帖子的人少哈！

LZ的牛排和鸡块都很诱人的说

就是旁边的青菜看起来有点造业啊 哈哈

呵呵``是准备搞点面加个面包的``但是临时没时间准备嘛

那个菜叶子可以不给

我爱肉肉，哈哈~~~~

我也爱肉肉``可惜不敢吃啊- -555555减肥减肥```

为什么我买牛排回去煎了吃 完全咬不动啊？

煎的太老了啊````少煎一下``而且注意是煎不是炸``

我怕里面不熟。煎和炸得区别是什么啊？

我才学做菜，好难。但是也还蛮开心的。

鸡块好看，另一盘没看相啊。。。。。。。