怀孕50几天，现在应该吃什么样的叶酸啊，要不要补DHA呢？知道的MM来说说~~~

自己先顶一下，希望准妈妈们一起来交流下心得~~~

同问。。。

叶酸是怀孕三个月前跟怀后三个月吃的.之后就不用吃了.就一般的叶酸就成啊.不用追求哪么高..在社区中心都可以免费领取列..

爱乐维，我从怀吃到生！

我预产期10月8号 估计和你差不多 我也在纠结 是不是该去买DHA了 但是有听说大部分都是海淘的 我又不会海淘 蛮郁闷 现在一直在吃爱乐维 无便秘 颗粒确实大了点 也许我食管大吧 蛮好吞咽的

爱乐维可以的。 孕期补点DHA是可以的。

nature made 的复合维生素＋DHA

楼上说的，我有买过，是美国的保健品牌， 孕妇都吃， 但是这个的+ DHA 的含量是非常少的， 它其实补充微量元素多些。 DHA 光吃这个补不够的。。

这种情况可以补充叶酸的，正规品牌的都可以

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斯利安的叶酸就可以啊，条件好的话吃安利的铁质叶酸片也可以，不过那个颗粒还大些，早期反应要是大的话根本就吞不下去。我觉得爱乐维Z好，价格不算贵，还可以顺便补充哈子维生素。

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我跟你差不多的，现在吃的是福施福的营养素，里面包含叶酸，aii买了钙片准备四个月的时候吃，就这些，不知道还要不要买DHA

就吃爱乐唯就够了吗？我看上面写只含百分之0.8的叶酸咧

吃三个月的叶酸之后就吃爱乐维，一直吃爱乐维都没便秘过呢。

普通叶酸

叶酸应该在怀孕前3个月开始服用到怀孕后3个月。怀孕期间是可以服用钙片的。也可以多吃一些绿色的水果蔬菜。

准备海淘，有需要可联系我。可以看我的海淘帖哦，有dha的

我也吃的爱乐维的咧。感觉还好啊。无便秘