请各位妈妈告诉我，你们家一岁的小宝宝每天三餐具体吃什么辅食。

我宝宝也一岁，主食有馒头、面条、水饺、稀饭，每天下午一餐米粉

准备间断性吃米粉，加一餐米饭的

z主食基本都是面条，稀饭，馒头。我在超市磨的那个核桃、山药芝麻粉，早上起来喝奶+吃这个米糊（还加了米粉和燕麦）。然后中间有时候吃个水煮蛋，有时候吃水果或者馒头。中餐一般吃的面条，里面用骨头汤、青菜、胡萝卜、番茄熬，里面加猪肉、牛肉、或者鱼、虾。下午吃点水果，饼干什么的，晚饭就是稀饭，蒸鸡蛋羹（早上吃了下午就不吃了），有时候搞点奶酪，还包饺子，或者做鸡蛋软饼。呵呵，我们大人还不是一日三餐都是饭，就是菜是改变的。所以你就把菜多花点心思吧。

写得很详细啦，谢谢楼上的妈妈

学习了

德国Jensen's的辅食都还不错哦..亲可以尝试尝试.~需要地址的话可以短我哦.~

据说每天要吃至少6种以上食材。。。我也在头疼。。。

如果是之前呢

适合一岁的宝宝辅食一日三餐安排，宝妈可以借鉴下。

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木有哦！

宝宝现在十个月，每天两到三餐辅食。早上一个鸡蛋羹一点米粉。中午吃粥，荤素搭配（虾，鱼，鸡肉，猪肉，牛肉，叶子青菜，南瓜，紫薯，土豆），晚上如果辅食就是米粉了。中间会吃一些我们吃的水果。