来报道了,,
进行了10天,,,,但,,,吃了2餐,.罪恶的,,,,痛阿,.
继续啦~
来报道了,,
进行了10天,,,,但,,,吃了2餐,.罪恶的,,,,痛阿,.
继续啦~
我也要减
不过冰棒,零食,一样都不能少,
哈哈~~~
想减肥,却把病减出来了
这下好,在医院玩了几天,当真减下来了,就是现在又要补身子
神啊,让我保持住吧,但我还要一 个健康的身体
哇塞,阵容愈减强大哈
我四月份在美容院拔罐减肥,配合饮食,早上吃煮的鸡蛋,中午吃蒸的牛肉,不放油,可放醋,晚上吃黄瓜或番茄,三餐不论多少,吃饱为止!只能吃这些,水果,零食都不能吃,更不能宵夜!这样坚持了一个半月,廋了20斤!一个半月之后就可以正常吃饭了!减完快两个月了,长了两斤,这不算反弹!就是要有毅力坚持管住自己的嘴巴!呵呵!加油哦!
来报道了,生完宝宝后体重一直没怎么减,lg一直在耳边说我胖,要减肥,就是没有恒心和毅力减肥。
半个月前,本来想去生宝宝前的地方工作,说要瘦点,于是就开始减肥,看来我还是个工作狂啊,呵呵。。
减肥的过程就是少吃点,刚开始的几天是早餐和中餐吃一点,晚餐就吃一根黄瓜,一点米饭不沾,晚上就感觉饿啊
后来上班那个地方居然说不要生完小孩的回去上班了,实在郁闷啊,但是既然都减肥了,就还是坚持吧,从开始减肥到现在有半个月了,就是少吃,瘦了8-10斤了,好夸张啊,我还感叹说“其实减肥没有那么困难嘛”
但是还要恢复到生小孩之前,还有几斤,加油,我一定要减瘦点,很自信的去找工作。。
减了几年还在减的..总是冒坚持
管不住嘴。。。很烦心
而且我妈不让我不吃!!更是烦心!!
我今天很罪恶的吃了个可爱多
减肥!!一定要坚持
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