我也睡不好，昨天晚上一直醒着到天亮

33周多了，4月底生

祝一切顺利！

怀孕就是这样子的啦，晚上可以准备一点吃的在床边，饿了就吃一点~

跟怀孕时间有关系的，毕竟肚子大起来了生活习惯被迫有改变，适应能力差点的是很容易睡眠不好。可以让你家人学学按摩，睡前给你按一遍，然后听听舒缓的胎教音乐入睡。

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Z近也是睡不好

本帖Z后由 莫失莫忘 于 2014-4-10 14:21 编辑

是的 晚上睡不好 起夜后失眠 我经常1-2点起夜后 睡不着 看电视 视频 玩一两个小时 又饿了 不吃东西就会吐 所以我床头放了一些吃的 肚子饿了就要吃点垫着 要不然吐了更难受~~~ 一般折腾到4-5点 天快亮了了就可以睡了~~~四个多月了 偶尔还是会失眠~~~ 自我调节一下 尽量保持10点11点睡

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