【爱上本色生活】4月,你好。亲爱的,一起来吃早餐吧。
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阅读 1998
行运超人
小学六年级
楼主正在参加美味厨房征文活动
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喜欢这幅油画,除了没有一座漂亮的“庄园”,
其他,都可以创造。
木桌子的餐桌,是有的;清新的树木就在窗外;
茶可以沏,早餐自己来准备。
为你做早餐,我很快乐。
4月,你好。
亲爱的,一起来吃早餐吧。
木有高大上,简单朴素但健康。
1.牛肉,青菜,龙须面。
锅烧热,放一点油,丢入蒜头,爆香,放清水烧开,待水翻滚,下入龙须面。
冷记牛肉同时下锅,放盐,待面条煮软,丢入小白菜。
锅里的水开始出现浓稠的面汤汁水,关火。
根据自己所需,可再加鸡精、酱油、辣椒等。
不过,这两碗是做给老人和小朋友吃的,
所以,原味无添加。
小朋友喜欢吃的很。
2.肉松牛肉夹馍,甜玉米,牛奶。
很简单,但很健康的一款早餐。大人小朋友都可以吃。
冷记牛肉、玉米、馒头一起放蒸锅蒸热。(我经常一边刷牙一边干这活)
5~10分钟关火,馒头对切。抹上肉松,夹上牛肉片。
玉米随意掰成小段。倒一杯牛奶。
粗粮有助于促进肠胃蠕动。吃了不便秘哦!对小朋友身体超好。
他还喜欢将玉米泡入牛奶中吃掉。
3.海苔饭团,火腿蒸蛋。
米饭用模型压成鱼的形状,用玉米粒做眼睛,铺上海苔;
土鸡蛋蒸熟,火腿切片,等蛋蒸熟之后铺上去,再蒸一会儿。
红薯蒸熟之后,用小兔子的模型压成一只只小兔子,
小朋友也蛮爱吃的。红薯也是粗粮,健康食品。
4.油煎馍馍。
馒头切片,放油在锅里煎一下,水平不好,略糊,
不过,还是比较受欢迎。
5.餐后点心:蓝莓酱拌山药
山药削皮煮熟后,切成段,撒上蓝莓酱。
小朋友也很爱。
明天,再见!
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行运超人
小学六年级
占楼~
行运超人
小学六年级
占楼~
行运超人
小学六年级
占楼
yu-kl
博士后
占楼
坏男人1978
得意大咖
看这个不错哦
vitty69
博士后
看起来很不错
安生。
超级意粉
好有食欲。。。
spring1975
小学四年级
盘子好漂亮
监理匠家装监理
家居认证商家
看了好有食欲,多吃粗粮很健康~~楼主快更新啊!
得意小助手
为人民服务
那个!!!那个!!!!说不出话了!!!好好吃~可以邀请我去你家吃早饭么!!!
傻不拉唧的猪
禁止发言
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娃娃麻
超级意粉
很营养的早餐~~~
得意小奶喵
为人民服务
龙须面看着蛮清爽的,虽然不爱吃面,但是这个可以来一碗~
占了楼记得要更新哟
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