肯定有用，至于见效，主要看自己选择什么舞蹈或是有没有坚持哟。欢迎来我们这试课哟

我不想去健身房。。。

不喜欢健身房

你在哪里呀？

谢谢，我准备去跳个肚皮舞。。。

跑步太枯燥了，不容易坚持

你在哪里？

报班了我会坚持的

你在武广??我和同事在武广的单色，不过我们练的是瑜伽，那里也有肚皮舞，你可以自己去问问，我觉得那里还不错，给一个老师的联系你可以去问问，电话18707177741,q2995997082佳佳

加油，一起来坚持！

我现在每天早上边听歌边跑步，很开森啊！如果你觉得枯燥就约个伴一起跑吧，感觉有氧运动之后，全身都很舒服

我在汉口武广附近

我已经报名了，环境确实还不错，不过还不知道老师怎么样，先跳着吧，给我加油喔！

我已经报舞蹈班啦！

去思迈威吧，健身值得信赖！！！

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南湖心悦瑜伽舞蹈，有肚皮舞 拉丁舞 各种瑜伽，QQ22428 22201