武广对面的创世纪广场B座2511,有个SASA肚皮舞,那里有肚皮舞,爵士和瑜伽三种课,肚皮舞是主打,环境很好,操房也很大,很不错哦,你可以去体验一下~
电话:85385682 QQ:2215275808
在舞蹈的韵律中减肥是一种不错的方法噢
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可以跟晓叨紫一起带YOYO舞蹈减肥!
汉口黄石路有一家瑜伽馆,高温瑜伽的减肥效果会比较明显哦,只要坚持下来,就一定可以减肥成功的,加油哦↖(^ω^)↗,咨询电话:82751108
如果想瘦,且体形好看,舞蹈方面的运动推荐钢管舞。因为钢管舞是力量与有氧结合。纯有氧的话,瘦下来线条不饱满,而且容易反弹。
当然我更推荐来我们健身房锻炼,私教带你各种增肌塑形,马甲线人鱼线都到碗里来
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减肥是个长期艰巨的任务!
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亲,我有一张静禅瑜伽的半年卡,才开卡一周,我因为工作调动现在需要转卡,半年卡是1988办理的,每周至少七节课,还有户外瑜伽。现在1700就可以转让。您也可以先咨询静禅瑜伽,二七路东立国际小区。QQ420396580
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