美体瘦身
茵茵_ 大学三年级

我也想去,一般拔那几个穴位啊?

喵喵爱美丽 大学一年级

拔火罐疼不疼阿

yu417846178 初中三年级

我要减肥,我在江汉路,一起好吗??

yu417846178 初中三年级

拔罐法减肥

拔罐法减肥

  肥胖

  人体内脂肪积聚过多,体重超过标准20%以上时,即称为肥胖病。成人标准体重(kg)=〔身高(cm)一100〕x0.9、儿童标准体重(kg)=年龄x2+8。肥胖病常见于40岁以上的成人。

  传统中医古代文献虽无减肥专论,但有关脾胃运化理论,气血理论从生理病理对于肥胖的原理有着辨证论述。过食肥甘厚味,由脾胃运化,变为脂膏,积蓄体内,或变为痰湿阻塞气机。说明了肥胖与脾胃的关系。

  传统医学的保健减肥方法对单纯性肥胖有效,对遗传性肥胖目前尚无显效方法。

  拔罐操作

  1. 中阳亢盛者症状为体质肥胖,胃纳亢进,善食多肌,面赤,苔多腻,舌质红,脉滑数。

  治疗:清胃泻火。

  取穴:饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。

  操作:减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点,外鼻穴下方),饥点可使胃脘胀满,食欲减低,系减肥之经验效穴。单罐法留罐肺俞,是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关,上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用。

  2.痰湿阻滞者症状为体质肥胖或伴见嗜睡,易疲倦,纳差,口淡无味,女子月经少或闭经,男子阳瘘,舌胖齿痕,脉沉或滑等症。

  治疗:法湿化痰。

  取穴:耳穴内分泌、肾上腺,体穴三焦俞、脾俞等。

  操作:耳压内分泌、肾上腺穴点,取中枢神经对内分泌有调节作用之义。体穴可结合用单罐法走罐,施术15~20分钟,取健脾祛湿化痰的作用。

  传统医学减肥的方法是今人在经络脏腑学说上加以推理的临床运用,多采用泻法则寓意于抑制摄食功能,或调节脾胃亢进状态以达到减肥目的。这里不应否认这些疗法具有的心理及暗示的作用,基于病人减肥心切:这些疗法起到了一个暗示疗法作用,通过病人饥时或餐前的操作,起到提示病人自觉控制食量的心理效应,同时也确实引起下丘脑摄食中枢的调节反应。

5

中药、按摩、食疗结合男子减肥法

双管齐下的男子系统减肥法

此法将中药、按摩、食疗结合在一起,形成一个系统的减肥方法,有良好的效果:

1.黄芪、防已、白术、川芎、何首乌各15克,泽泻、生山楂、丹参、茵陈、水牛角各30克,仙灵脾10克,生大黄9克。以上为一剂量,水煎成100毫升。每次口服50毫升,每日2次。超重25%以上者,可增至每日1.5剂,即150毫升。

2.揉腹时,要解开衣裤直接按摩。隔衣按摩效果不好。动手要轻而缓慢,连绵不断。不能过分用力,以免伤及内脏。

3.作揉腹功,一定要精力贯注,思想集中,呼吸自然,要做到“手到心至”。

4.仰卧位,以肚脐为中心,以10厘米为半径,由上左下右圆周按揉30分钟,每天1—2次。

5.手臂向上划圆时,吸气,转至水平向下划圆时,呼气。也就是手臂随呼吸而动,吸气时,手臂向上转;呼气时,手臂向下转。旋转手臂划圆动作不宜过快,速度要适中,手臂要自然放松,两手高度不要超过头顶,以感到腰、腹在用力为佳。

6.每日食醋15-20毫升,一个月内可减轻体重3—5公斤。

7.每日取干玉米须15—20克,冲水200毫升,稍焖一下,不加糖饮用,有减肥之效。

8.鲜荷叶100张(晾干),生山楂、生薏苡各1000克,陈皮500克,共研细末拌匀,分成100包,开水泡饮,每晨1包,有减肥之功效。

9.将红小豆和薏仁淘洗干净,蒸20分钟,然后放入洗净的糯米或粳米和冬瓜子仁加水蒸熟,起锅后撒上黄瓜丁食用。

(百度找滴,希望有用)

会生活更快乐 硕士一年级

都是什么价钱啊。。。我觉得我的肥肉也应该属于顽固级别的。。。

yu417846178 初中三年级

我也住汉口,减肥,一起咯

Ann_ 高中二年级

我现在就在拔火罐~ 差不多7天瘦了4.2斤~

不过说实话 我自己真的没有感觉到有瘦~ 严重怀疑是脱水(PS:我每天也喝挺多水的,美容院的也说要多喝水)

他们家的名字叫秀域古方减肥~ 在汉口黄石路那边~

价格不等

哦哦,对鸟 我同事在也是在那里减的,一个月去了12斤~ 真的有瘦 所以我才去的~

会生活更快乐 硕士一年级

秀域我今天才在第一生活上看过的。。。贵不贵啊。。。

会生活更快乐 硕士一年级

我现在每天游泳。。。每天游来回10躺。。。

健身房跑步效果不明显了。。。

已经游了2天了

茵茵_ 大学三年级

好像千把块钱一个疗程,太贵了,我是无米之人,搞不起呀。。。

Ann_ 高中二年级

价格不等,800到2000的都有

我的是速瘦疗程,2880,是有点个贵 但是真的瘦的话 我就觉得无所谓了~

钱钱可以赚回来滴~ 是把

会生活更快乐 硕士一年级

我还是先游泳吧。。。今天往返游了20个来回。。。明天继续。。。

妈妈爱涵涵 大学一年级
会生活更快乐 硕士一年级

价格多少啊

yj19881007 小学一年级
joylau1116

你在哪里把的 一个疗程多少次啊

小蕊滴妈 高中三年级
美丰色

我在做这个减肥,效果蛮明显的,做了十次瘦了十二J,不过不是秀域那样的地方,这个医生是从新华医院出来的,以前是在新华医院做,今年刚刚出来自己做的,价格是1500块15次,不过有刮痧。哦,她在一元路正车站的那个大厦。你要电话的话我告诉你

小蕊滴妈 高中三年级
美丰色

那个医生姓朱,电话是13886099658

崇崇妈 小学六年级

那个朱医生是男的还是女的啊?

双鱼的棉不知 小学一年级
joylau1116

亲,在武昌哪里啊 在武昌一直没找到过。

呆呆的 初中三年级

我用的是一款早晚用纯中药外敷肚子半个小时,然后三餐都定时定量的吃饭,下午3点就是水果餐,完全的懒人减肥法,不用运动这么累的,哈哈😂,我已经瘦了12斤了

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