自古以来中国有句古话，药食同源。食物也能起到药物的效果。不妨在平常的生活饮食中，稍微注意，用可口的食物去调养身体，减少生病的痛楚。
很久以前，一个穷人家的地被地主霸占了。他没有粮食可吃，就在家门口的枣树下捡一些红枣熬成糊糊喝，久而久之，他的身体越来越好，虽然穷却从来不生病，脸上愈发地红润起来。
这是一家餐厅里的一道羹汤的故事，我喜欢有故事，有缘由的食物。源远流长的历史才能沉淀出更为芳香的美味来。
一个早餐，留住女人的健康和美貌
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自古以来中国有句古话，药食同源。食物也能起到药物的效果。不妨在平常的生活饮食中，稍微注意，用可口的食物去调养身体，减少生病的痛楚。
很久以前，一个穷人家的地被地主霸占了。他没有粮食可吃，就在家门口的枣树下捡一些红枣熬成糊糊喝，久而久之，他的身体越来越好，虽然穷却从来不生病，脸上愈发地红润起来。
这是一家餐厅里的一道羹汤的故事，我喜欢有故事，有缘由的食物。源远流长的历史才能沉淀出更为芳香的美味来。
早餐。
枣沫糊，就是那家餐厅里售卖的，我经常会去吃，但现在取消了这道菜牌，大为不解啊！
那就自己在家动手做吧。红枣，红豆，多么简单的材料啊！
看这里
红枣、红豆洗净，加冰糖，入小炖锅慢慢炖。
慢炖。
早上起来，将一个个吸收了充足水分，被炖得一触即破的红枣一一捣烂，将红枣皮取出。而后再搅拌下。
枣沫糊即成。
红枣、红豆都是补血的食物，常食用能使人气血充足，脸色红润。经常性地高压之下，忙碌的生活让女人们越来越憔悴。城市里营养渐少的食物，也无法满足人体的正常需求，只能一点点透支身体的内耗。
色斑、暗黄，各种小疾病接踵而来。我们在平时，多爱护自己，用简单的办法，美味的食物来养护身体，一定可以事半功倍！
煎饺。
水果。
杏仁。
杏仁。
枣沫糊
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不错的
不错
3Q！
对身体挺好的
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