吃水果Z容易长胖,特别是梨子,香蕉,葡萄糖分很高的就不要吃了。我怀孕Z后160,也涨了60斤,现在宝宝5个多月,我已经只有108,全母乳瘦的快,你争取母乳!亲,千万少吃水果!我以前一天4个水果!
吃水果Z容易长胖,特别是梨子,香蕉,葡萄糖分很高的就不要吃了。我怀孕Z后160,也涨了60斤,现在宝宝5个多月,我已经只有108,全母乳瘦的快,你争取母乳!亲,千万少吃水果!我以前一天4个水果!
长40斤太正常了
我四个月的时候也是体重基本没变,那时候老担心肚子小什么的,结果从5、6个月开始就疯涨,现在36周已经长了30斤,控制体重中啊
生之前体重162 现在宝宝一岁4个月,体重128
会瘦的,我怀老大,158的个子生的时候164斤,生完我还不是瘦到100了,现在怀老二就不像老大那样胡吃海喝了
哈哈,不要紧的,我要生的时候身高160,体重也160,现在伢伢两岁多不到三岁,已经115了。我还是那种蛮容易胖的体质,也没有很刻意的减肥啊运动啊的。
全母乳中。。。很能吃所以特别胖。。我觉得即使断奶我也减不下来了。。。。
应该少吃多餐啊
楼主放心啦 我现在32周 已经重了20多斤了 生了会恢复的 现在身体Z重要 不要节食 注意营养 等宝宝出生了 白天一玩 晚上一闹 刷刷就瘦了
其实还好,你应该个子也蛮高的吧,
我认识好几个孕妈妈怀孕体重增加超过40斤的,后面少吃主食就好
……晚上不吃饭,就吃水果酸奶?水果有些含糖量很高啊,酸奶如果是外面买的,那也是有好多好多糖哦,这还不胖?
多吃点青菜吧
我比你还夸张现在才31周就跟你37周一样了
不用担心,我同学孕前60公斤左右。生孩子时候体重达到190多斤,现在还不是和孕前一个样。
只要生完后注意一下,调节一下很容易恢复的。
怀着宝宝就别东想西想到了。
本帖Z后由 ynjglxsz 于 2014-8-19 10:09 编辑
呃。。我现在就不瘦,如果真的怀了宝宝,是不是更胖啊。。。
我生之前就是90公斤,做完月子就是70公斤
然后孩子一岁半后减肥2个月现在57公斤
自己做的酸奶啊
什么方法啊!~~向你学习啊
我前四个月没长,还瘦了。后期长得快
我跟你一样,四个月了,体重一点都没涨,有点担心后面会不会还不涨啊,我现在已经在尽力吃了!
我和你差不多,生之前也170了,生完宝宝少10斤,做完月子少10斤,断奶后少10斤,再吃代餐加瑜伽运动又少了10斤,现在恢复130了,还在努力减。
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