想减肥了。可是我怕长肌肉。路过的都帮我进来讨论一哈吧。
18回复
阅读 1430
Joyce..
硕士三年级
由于我的腿很粗,特别是大腿。所以我想跑步减肥。可是觉得那样会长肌肉。怎样才能不使腿部因为跑步而长肌肉呢?
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忍猫
大学三年级
打肉毒
deR。
博士后
跳绳吧
小妹
大学二年级
我想减肥 全身的
哎
xlight
禁止访问
吃减肥药~
Joyce..
硕士三年级
跳绳有用吗?
Joyce..
硕士三年级
柯成
高中三年级
运动+节食!
Joyce..
硕士三年级
现在就是想问跑步怎么样可以不长肌肉。
mxdu
小学六年级
henglele
高中一年级
一涵
小学一年级
可以用火疗,也可以用蛋白埋线局部效果都很好
一涵
小学一年级
可以穿FOREVERS的调整型束裤效果还不错
Joyce..
硕士三年级
那我是不是跑完了要做点按摩之类的啊?
mxdu
小学六年级
呵呵,没必要。
当然你要有心,按一下也有好处哦。
Joyce..
硕士三年级
知道了。
candy嘉嘉
小学四年级
以前健身房教练说。,跑完之后,要压腿。拉筋,不然就会长肌肉
yoyo佑
大学三年级
我要全身瘦。。。。没毅力,控制不住嘴巴,,,
yoyo佑
大学三年级
我短了你呀。。。
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