美味厨房

很久没来啦,作为吃货的我,今天也来发个贴:自制南瓜饼

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食材

南瓜:500克,挑选南瓜要特别注意,不要挑青色的嫩南瓜,要挑金黄金黄的老南瓜

红糖:少许,根据个人口味来定,好的老南瓜本身有甜味,不用放太多糖,然后个人觉得红糖比白糖健康,红糖补血女性吃比较好

糯米粉:500克,糯米粉一般和南瓜是1:1比例,也可以根据实际情况来定

面包糠:我网上买的,菜场和超市我都没有买到,所有决定淘宝,是在没有也可以用白芝麻代替

第一步:南瓜去皮切块,上蒸笼,蒸熟(如果不知道是否蒸熟,可用筷子戳下,如果很容易戳透就蒸熟了);

第二步:蒸熟后放入容器里冷却,这个时候可以加入红糖,有温度红糖溶化的速度比较快;

第三步:南瓜冷却后用筷子捣碎,然后慢慢加入糯米粉搅拌,当筷子很难搅拌时,就换手揉面团糯米粉加至面团不黏手即可;

第四步:面团和好后,放点油盖上干净抹布醒面15分钟;

第五步:面团分成小份搓长条切断成等份,每小等份搓圆按扁,然后放入已经装有面包糠的盘子里双面沾上面包糠即可。

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疯疯癫癫那些年 得意陪审团

不错

cycan0808 初中三年级
疯疯癫癫那些年

哈哈,谢谢抢沙发

Honey小满 高中一年级

ladyyy1872 超级意粉

改天做给儿子吃

蚂蚁晒太阳 硕士二年级

学习 现在有南瓜卖吗

扛岛耙子笑 得意陪审团

不错

坏男人1978 得意大咖

好饿

lanear 硕士三年级

比我做的好,不错。

DY莫君 小学四年级
玉竹竹 超级意粉

L_EE 大学一年级

比我做的好多了,赞一个

暖心暖胃 硕士一年级

喜欢吃南瓜饼

lanyu201 高中一年级

不错,学习

cycan0808 初中三年级
Honey小满

哈哈,谢谢

cycan0808 初中三年级
cycan0808 初中三年级
暖心暖胃

我也超级喜欢呀

cycan0808 初中三年级
liweifang87

过奖了过奖了

cycan0808 初中三年级
w球球

谢谢~~~~

cycan0808 初中三年级
DY莫君

哈哈,按照我的方法做,绝对成功哟,别伤心,再试一次啦

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