不能这么绝食要楼主，第一对胃不好，第二你以后吃多一点都会反弹的。

关键在合理饮食和运动。

膜拜你

天啊，要是我试的话，估计肚子的叫声全公司都听到了，汗啊

狠啊

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我是跟着一个修道的人学的方法；没有饥饿感，那几天也是在正常工作，每天往返在武昌和汉阳之间。

在古代，这种方法叫辟谷。

减肥不是我的主要目的，说是可以排毒，期间排了两次便，黑色及恶臭，应该是达到了一定效果。

本来还可以继续，只是刚回国，嘴馋，反正以后可以再来。

个人以为，如果一个月可以这样操作一把，应该对身体很有好处。

脱水而已，脂肪没减

LZ真有毅力。。。

. . .. . 好狠啊 。

膜拜ＬＺ

+1

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服了！！

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辟谷啊，一直没有毅力

但是不吃····哇塞·

这么快就结束了？

LZ你反弹冒？？

绝食我绝过，比节食还舒服，因为根本不么想吃，节食反而越吃越想吃，更需要毅力~~

但是绝食反弹超级可怕，特别是你只减鸟8斤，这是水分，绝食前十斤都是水分。

你复食吃滴么思捏？反弹冒？？？

替LZ担心了