吃能量棒~

偶以前吃段时间牛初乳长了十来斤

我是进来看答案滴..

我表示我很嫉妒你。

三餐正常吃饭。。高热量的Z好还是少吃，毕竟吃多了身体负担还是大的。。

多锻炼身体，早上起来跑跑步。。

多吃点肥肉什么的。。。

心情放宽，俗话说，心宽体胖。

我是来看答案的

直接点...吃激素含量很多的食品...当然这个不健康~~

其实你多吃油炸食品或者是多吃花生...再就是告诉你,.去问问我们这些正在减肥的人们,什么热量Z高脂肪Z多的食品...

少运动,吃完就躺着之类...绝对你会胖...

还有个方案很绝...找个很喜欢吃的情人...Z好胖点的,跟着她一起吃24小时...

吃激素

我恨你啊啊啊！！！！

找个胖女朋友跟倒吃 是个方法

我汗~~~跟着胖女人吃~！~1

。。。。。。我么昂鸟

哈哈 好像把肉把到你啊 女的都会嫉妒你 哈哈

可以试哈晚上吃宵夜 吃了就睡

话说我哥哥之前总是晚上吃宵夜 结果肥了不晓得几多圈

吃蛋白粉？我听说过可以胖点。其实瘦不要紧关键你瘦的蛮健康就行了，多运动，长点肌肉啦。嘿嘿

我都把大家的方法记下了，谢谢大家

我在健身房搞了3个月练肌肉，后来越搞越瘦，就冒搞了。

---------------只能说你练得不够刻苦，然后营养没跟上，3个月强度够的话，认真练，长个10斤，一点问题都没有

不用急，哥哥我上学在时候，178不到100斤，现在78公斤。

好像这个上报纸了，不知道大家看到没？

医学证明长期的不良生活习惯和过渡疲劳会导致消瘦。增肥养生丸是获国家专利的处方药，采用纯天然中草药，君臣佐使恰到好处，对工作学习压力大，长期睡眠不好，消耗过大，体质差、免疫力低下、体形消瘦的各类人群有显著疗效！

只要宵夜，保证贴膘