因为运动量太少了，来了大姨妈，我妈只让我出去散步了。。。而且三餐也必须正常。

握爪，一起坚持。不过我每天搓肚子，揉肚子。发现我肚子瘦了不少。

我也是啊。。。就是喜欢喝咖啡、奶茶之类的东西，现在感觉姨妈驾到了，不会长胖，所以还增加了一个Q蒂

谢谢哦。一起加油哦。

好哒好哒。我一定会加油哦。

我觉得你这个方法好哇，我也要出去走路了。

根据我个人经验啊，夏天运动好像更能减肥。我之前高考完了，就那两个月天天走2个小时，也是正常吃喝。三个月就瘦了20斤。

我也是这么想的，一定要坚持啊。

我也168cm 现在减到54kg 冬天60kg

所以还得往下掉肉啊。。。

是的是的，握爪，共勉啊。主要是管住嘴迈开腿是王道啊。

加油加油，一起减。

加油、祝你成功

谢谢。。。

不用谢啦

加油楼主！！！！！

我也是空有减肥的心长呢吃货的嘴，哎伤不起

谢谢。。。