婆婆的关节炎开始严重了，于是看了些治疗病症的方法，艾灸也用过，作用不那么明显，外敷不如内治，从吃下手解决问题，再配合治疗和适当的运动看如何。
以前的同事中有一个来自东北，家住长白山脚下，据说从小把人参当萝卜吃，不知是否属实，可看她身体健康抵抗力强，于是也没怀疑过，托她过年回老家给我捎来些灵芝人参，老公说这分明就是柴火，是不是柴火这回煲汤后便知。
汤很爽口，不像排骨汤那么油腻，隐约透出点灵芝的甘苦味儿，老公连说，这怎么得了，家人齐肥，谁不知爸妈肥是因为喜欢吃面食造成的，老公肥是因为好食肉，我嘛···？不肥！
灵芝炖老鸡的原材料：
灵芝10g，猪肉150g，老鸡一只，红枣5g，枸杞3g，生姜3g，葱段3g，食盐5g
制作过程：
1、先将老鸡剁洗干净，灵芝切块，猪肉斩件，红枣、枸杞洗干净。
2、用锅烧水至滚后，放入老鸡、猪肉滚去表面的血渍，倒出洗净。
3、将所有老鸡、灵芝、猪肉放入紫砂锅内加清水高火炖1小时，开锅放入红枣、枸杞后转小火慢炖2小时，调入食盐即可食用。
灵芝是滋补强壮、扶正培本的传统药物，与营养丰富、补虚滋阴的鸡肉同煲，对各种慢性疾病、高血压、关节炎等都有很好的疗效。
这个汤一般人都可食用，尤其适合老年人、病人、身体虚弱者。
要提醒的是感冒患者要慎食鸡肉，因为感冒时常伴有发烧、头痛、乏力、消化能力减弱等症状，应吃清淡、易消化的食物。
哇 灵芝 。。。
