加油啊，妹子

谢谢亲的建议~我去过健身房，也找过私人教练，

运动减肥，不太适合我，

难坚持，而且我体积太大，负重太大，身体有点承受不了~

还是谢谢亲的好意哈~

嗯呢~我有信心~嘿嘿~一定可以的~

谢谢关心~加油到底啊~

加油更新哦，阿编帮你推首页！

谢谢小编~我会努力的！坚持日更

嗯嗯，没事，加油哟！

木有人了咩

因为看起来太像软文了·····

我基数也大 报个健身房吧 快走 爬坡走

效果还是很明显的

而且不伤膝盖 等体重到140的时候你就可以慢跑加肌肉训练了~~~~

谢谢亲的建议，

话说不知道软文是什么意思？

可能也是我自己不够，所以坚持不下来运动，嘿嘿，

你在哪里

南湖大华这里

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一直想减肥，就是没有毅力下去