试过，没用。我怀孕在家休息，因为我很宅，几乎是在家吃了睡，睡了吃，还宵夜等。到生宝宝时不过100，生完马上80多，跟没生之前一样。

不是的，每个月1次，随便定时间，一般周末。

不勉强就不会出问题，我都是按自己情况来，不勉强自己，就跟后面慢跑

说了，老板说，不能跑就走。

不能跑，就走完全程

我工作文职，还挺舒服的，就是每个月一次跑步，虽然说一月就一次，但是对于我这样的宅女，也是痛苦的

穿公司广告跑步的那种？

握个爪

是啊

有人这么说过

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不接受请假

太夸张了吧

我精神状态平时很好，就是有时累到了，或者很热时就好像一口气上不来，缺氧，头晕，浑身发抖，过一哈又好了。

老板太不人性化了！

你们公司是想淘汰身体不好的职工吗，这么损的招

那我不会，我都会有前兆，坐下休息一会就会好。

我们老板以前也搞拓展，后来没有搞了。。