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不控制嘴巴不运动是不可能瘦下来的

加了

其实我吃的不多，就是不爱动

真的想减 不吃晚饭效果好 我三个月瘦了近10斤

112～身高只有可怜的160

没有条件的话就只能运动减肥了，有条件的话可以请私教或者吃康宝莱，会比你自己运动效果要好的多！

我也要瘦身食谱

是的

谢谢我比你重，跟你一样高

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谢谢

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酵素可以减肥知道吗？我在吃，感觉还不错

听说过，没吃过，我们同事就在吃

谢谢啦

还可以，我生完孩子140，当时看着肥胖的自己好难受，也是经过朋友介绍吃了酵素梅，已经瘦了30斤，没事时还会当零食吃呢，嘻嘻……

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