——母乳喂养知识普及篇——
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小编帖子汇总:
【向母乳致敬】送给孩子的第一份礼物——母乳,母乳喂养知识全接触! 内容节选:”如何保持足够的母乳分泌?1】按摩乳房每次喂奶时,应与宝宝进行肌肤间的接触。可以适当热敷、按摩一下乳房,以减轻乳房肿胀,增进产妇的舒适感,并且使乳腺管通畅,更好地分泌乳汁,进行母乳喂养。生后前2周,应频繁喂奶,可每隔1-2小时喂哺一次,频繁的吸吮既能刺激泌乳反射也能促进喷乳反射,使宝宝更容易、更好地吸到乳汁。母乳是独特的婴儿食品,含丰富的营养。不用担心母乳的量会不够,只要妈妈努力多尝试喂哺,给宝宝按需哺乳,并且采用正确的哺乳方法,那么母乳喂养是一定会成功的,母乳还可以根据自己孩子的成长需要来每天自动有所调整的,宝宝出生初期需要量也不是很多,出生1-2天的宝宝胃容量为5-7毫升,相当于一个弹珠大小,出生3-4天的宝宝胃容量为22-30毫升,相当于一个乒乓球大小,出生5-7天的宝宝胃容量为44-59毫升,相当于一个鸡蛋大小。总之,只要有信心一定可以母乳喂养成功。“
【精英妈咪访谈录】注重产前产后健康是对自己家人孩子负责—访母婴护理专家詹老师内容节选:”孕期乳房护理要点归纳:选合适的文胸孕期乳房为了哺乳的需要会发育变大,合适的文胸可以支托起乳房,避免乳头与内衣的摩擦;防止乳房下垂,改善乳房血液供应。根据乳房增大的情况随时调整文胸大小,防止乳房受压,影响日后哺乳。选择的型号要求宽松一些,不可过紧,材质要棉质柔软,吸水、透气性要好,以给乳房宽松的环境,保证乳房有足够的空间进行发育,不主张选择钢托文胸。
清洁乳头乳晕孕5个月以后,孕妇应经常用温水擦洗乳晕和乳头皮肤,并将皮肤皱褶处擦洗干净,擦洗时动作应轻柔。如乳头上有积垢或痂皮,不要强行擦洗,可先用植物油(食用橄榄油、麻油)涂敷,使之变软后再擦洗。清洁后涂上乳头保护霜或食用橄榄油,用拇指和食指轻轻抚摩乳头及其周围皮肤。这样,不仅可以保持乳房卫生,还会使皮肤逐渐变得结实耐磨,日后经得起宝宝吸吮。“
【夏夏陪你度盛夏の准妈咪专栏】 对不起,我来晚了!
内容节选:“不能母乳喂养?你担心的太多啦!每个女人都是有奶的 世界上仅有那么1%的人没奶。非常多的妈咪都会因为自己胸小,身子单薄,孕期不想吃东西怕营养不够,或者看某种奶粉广告比较奶粉和母乳之后说他们的奶粉比母乳更好,巴拉巴拉各种原因,而担心自己产后奶水不够或者不适合母乳喂养。其实大家担心的都太多了,每个女人都能实现母乳喂养,除非你是以下几种情况,否则就不要怀疑自己,担心太多啦!”
意粉妈妈母乳喂养经验大汇总:
@dilys8848 再见,37℃的爱
内容节选:“在通乳3个小时后又开始涨的不行,只能用吸奶器挤出来奶瓶喂,这次换了电动的,的确好用多了。庆幸的是在出院的时候就实现全母乳了,奶粉只吃了2天。这种挤出来瓶喂的状态一直持续到逗逗快满月。毕竟不是亲喂,吸吮能力不及宝宝,而只有多吸奶才会多,所以为了提升奶量在我出院后只能2个多小时挤一次,生活状态基本就是吸奶、休息、看各种帖子如何实现亲喂。在这个过程中,每次瓶喂前都要亲喂逗逗半个多小时,可在吃了一段时间奶瓶后,她已经完全RT混淆了,压根不知道怎么吸,没几次,我就破皮流血了,擦干眼泪继续,大概20天的时候,中午睡了一觉起来,浑身酸痛,一量38.3,又一次乳腺炎,赶紧叫来通乳师,2次按摩后硬块消了,可没几天又出现了RT白泡,通乳师说要挑破,是堵塞物,但在我多方查证后害怕感染,每天用烧过的丝瓜络灰敷在患处,4天后泡泡果然消了慢慢变成一层皮自己脱落了,如果说乳腺炎很疼的话,那有白泡喂奶那就属于巨巨疼了,每一下都像千万根针扎在上面,通常10分钟后就疼得一身汗了。就在我每天每天的努力下,在出月子前几天,逗逗终于告别了瓶喂实现亲喂。……”
@尛新沒蜡筆 看了一篇全母乳妈妈的文章 直击心坎啊
内容节选:“你身边有着一种人,你很少去注意到她们,即便她们是这么的独特。她们不像是孕妇,挺着个大肚子,让你可以轻易的察觉到她的不便。她们身边没有小孩时,与常人无异,但身体上的负担却又是如此的不同。她们是喂母乳的妈妈。一群很独特,却又很难用简单话语解释清楚的族群。 你知道吗?她们的时间和行程表都很特别。从刚生完小孩开始,每四个小时要喂奶一次,不管她奶多奶少、不管小孩要喝不喝,她就是被「四小时」的魔咒给绑死了。奶少时,不定时挤,奶量会不足;奶多时,不定时挤,乳腺会堵塞发炎,严重时会化脓要住院开刀。 所以她们不能离开小孩或挤奶器太久。她们不能看超过三小时的电影、她们不能搭长途交通工具(除非她们躲去厕所挤奶,并勇敢的忽视频频敲门的排队群众)、她们不能开太冗长的会议、她们不能陪长官或客户吃太久的应酬饭局、她们甚至不能去沙龙做个动辄三四个小时的剪烫发。还有,她们不能睡超过四个小时。……”
@vivid 轻松实现全母乳
内容节选:“全母乳的三步骤:一、确保畅通,确保产妇没有气血不足,确保宝宝吸吮的次数
不要一开始就喝汤喝汤喝汤好吗,除了自己变成大肥猪促使老公出轨以外(我说过了我脑洞非常大!),根本咩有什么好处;
二、先找人把你的乳腺按通……如果感觉肿胀或者硬块,就是有问题了;
三、如果贫血,怎么喝发奶汤也没有用的、奶不够的时候,宝宝挂喂,你的身体就跟着产奶了、另外要休息好,心情好,如果你的月嫂把孩子丢给你喂奶自己就去睡觉了那也是很懒的……”
@QQ364917248 母乳喂养过程中输乳管堵塞引起的肿胀等问题
内容节选: “一旦有了输乳管堵塞,宝妈该怎么办呢?首先要尽可能多的让宝贝吸奶,虽然这有时候让宝妈很不舒服。但宝贝的多吸,能够让宝妈更快的从堵塞的状态下恢复过来。尽可能多次的喂你的宝贝,而且每次间隔的时间不要太长。这个可能有时候你需要弄醒沉睡中的宝贝来喂奶。尽量保证宝贝有正确的姿势喝奶(关于正确的姿势,我们单独开贴谈吧)。一旦哺乳的姿势正确,宝贝吸奶会更流畅,回奶和郁积的情况就会少很多,能有效的防止乳腺炎。……”
@celia_Liang 告别这一年37度温暖的爱(从混合到全母乳到断奶攻略)
内容节选:“这次乳腺炎之后,奶量似乎就不如之前了,常常一边喂了40分钟,宝宝的小嘴还是不断再找,坚持了几天顶不住各方压力,决定还是添点奶粉吧,开始是一天只添一次30ml,到后来两次每次50,直到有一天不知不觉发现已经有一餐是全奶粉代替了,虽然也只是120ml,但是我意识到不能再这样下去,不然就很难坚持母乳喂养了。果断上网关注了母乳大本营,看看各位妈追奶的帖子,再要妈妈帮我尝试各种方法,什么5天胖头鱼,什么猪蹄黄豆都试过了,结果都收效甚微,有一天无意在论坛上看到一个妈妈发来的追奶秘方,点进去只有八个字“大量的水,宝宝的嘴”,就是这八个字让我坚持了下来,当天就把那一餐奶粉停了,果断自己上,反正宝宝要吃我就来喂,这中间妈妈又听说牛蹄汤发奶效果不错,于是我又喝了几次,也不知道是汤的作用还是自己的坚持,三天就回到了全奶粉,这个时候宝宝快两个月了,从此之后就几乎没有喝过奶粉,家里准备了一箱1段都被我分给了朋友们。每次看到他肚子饿急急忙忙的样子就觉得又可爱,又好笑,我们之间因为母乳有了一根无形的纽带,走到哪里我就把他带到哪里,随时饿了就随时吃,宝宝也长的非常健壮,三个月的时候已经15斤了,这个小家伙出生的时候可是只有6斤多,那些开始的质疑声也都变成感叹。……”
@cicych 为什么母乳是Z好的?浅述母乳与奶粉的区别
内容节选:“为什么母乳喂养是Z好的?
妈妈的乳汁是非常特殊的。世界上没有哪两个妈妈的乳汁是一样的,也没有哪两个宝宝需要一样的乳汁,你的乳汁是为你的宝宝量身定做的。
每一种乳汁都有它的生物特殊性,也就是说,每一种哺乳动物都有其独特的,针对该物种后代的乳汁,保证它们的成长,提高它们的生存能力。例如母海豹制造高脂肪含量的乳汁,因为幼海豹需要很多脂肪才能在冷水中生存下来。
那么人类宝宝赖以生存的器官是什么呢?是大脑。所以人乳中含有特殊的营养物质,保证了大脑的发育。”