脚踏机减肥有效果吗?
13回复
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elmy8911
小学三年级
结婚后,和老公越长越胖,下班时间又太晚,出去跑步不太现实,有朋友说,脚踏机效果可以,想问问大家觉得怎么样?
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意外惊喜
得意大咖
路过看看,帮顶一下
elmy8911
小学三年级
哈哈,谢谢
booooboo
小学六年级
跑步一半的效率,不如跳操 t25
微信181818018
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ouran0206
博士二年级
效果可以,就是要坚持
elmy8911
小学三年级
想拉着老公一起减肥。他肯定不想跳操
elmy8911
小学三年级
booooboo 好的,谢谢啦
siao翔
小学二年级
基本没有什么强度
亲亲小宝贝哟
博士后
效果还可以,我每天保持半个小时,汗流颊背的。
elmy8911
小学三年级
私人健身 啊啊啊
elmy8911
小学三年级
亲亲小宝贝哟 好,起码可以锻炼身体,马上搞一个
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