我的减肥日记
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奕奕妈
小学六年级
曾几何时,我也瘦过哦。
小时候,体弱多病,吃饭挑食,所以偏瘦。可到了青春发育期,狂吃、猛吃,一发不可收拾。
记得上初一的时候,体检时称体重就是80-90斤(92年的事情,太久远了)。
2004年结婚的时候大概120斤左右,拍个婚纱照,都只能选择大点的礼服,不怕你们笑话哦,婚纱前面看着还不错,可背后拉链完全都拉不上去,是用大的曲别针固定后背的衣服。看着别人穿美美的礼服,瘦瘦的旗袍(到目前为止,我从来没穿过旗袍哦),羡慕死了,还要被老公还疲死:别人怎么就那么瘦?
06年生孩子的当天,我过了磅,79公斤,宝宝生下来才6斤4两,肉都长到我身上去了哦。
减肥腰带,减肥饼干。减肥胶囊、减肥茶、肚子上压个什么仪器减肥......那个时候,是有效果,可那都是饿出来的哦,严格控制饮食,几乎完全不吃主食,荤菜,连吃个苹果还得是Z小的。人受累,一停下来,就反弹很厉害。
今年找到一个能骑自行车上班的公司,从夏天骑到现在(下雨没骑),但也没多大效果。
总结来说,我是管不住自己的嘴巴,垃圾食品,碳酸饮料,肉类,甜食统统都没停止过,加上睡眠又好,哪能不胖哦
写减肥日记,是希望能得到大家的监督,希望这次我能减到理想体重。
目前体型:
身高:159厘米
体重:69公斤
理想体重:50公斤
本帖Z后由 奕奕妈 于 2010-11-23 16:06 编辑 ]
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小样先生丶
得意号
en 支持
hdplw
大学四年级
支持顶一个,呵呵,我没生小孩之前89斤,现在生完小孩112斤,本人身高1米6
poop888
初中三年级
我也是减不下来。。。
奕奕妈
小学六年级
cathy_jian
大学一年级
加油加油 支持你~~我也想減...
开心每一天zxq
大学二年级
冬天不好减啊,不吃就饿得不行,而且还冷沙。我决定开春后再减。
侯小岑
大学四年级
哈哈,都在减在
奕奕妈
小学六年级
奕奕妈
小学六年级
早餐:约250ML白开水,1根香蕉
运动:骑自行车上班(约25分钟)
加餐:9:00 1杯豆浆
11:00 1个清水煮鸡蛋
午餐:1/2碗米饭,土豆丝少许,菜薹少许,青椒烧财鱼少许,感觉8分饱。
米果7216152
高中二年级
祝漂亮妈妈早日成功
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