美味厨房

就是爱羊肉系列之一羊两吃~羊肉火锅加孜然羊肉串

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原料:羊腿 两斤左右

火锅配料:胡萝卜两个,大蒜,生姜片

火锅配料:辣椒,五香粉,八角,桂皮,小茴香,花椒,陈皮

羊肉串着料:孜然粉,粗孜然,辣椒粉,黑芝麻,小茴香(个人喜好,喜欢的加)

步骤1:羊腿肉切小块带骨头冷水入锅,水开五分钟后捞起来,冲掉浮沫备用

步骤2:比较肥的羊肉挑出来做羊肉串骨头瘦肉挑出来用作火锅

步骤3:烧锅热油放姜片(重口味这里可以加郫县豆瓣酱),骨头瘦肉翻炒后加入上述着料继续翻炒,加盐和胡椒,加适量水起码把肉盖住。大火开锅后转小火。

步骤4:肥羊肉串起来丟烤箱,大致200十分钟,看见油直滴的时候拿出来,抹上上述着料,再烤五分钟就可以吃了。

步骤5:烤羊肉串的间隙或者随便什么时候,把箩卜洗了切滚刀。大蒜洗了拍一下切段。胡萝卜起锅前二十分钟放进去。大蒜起锅前五分钟放进去。放太早了烂了不好吃。

羊肉串没照,忙着吃去了。火锅图不好看,将就看看吧。

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路人甲0706 硕士三年级

哇,看起来好好吃啊,我们能吃羊肉吗

xiao小黎 得意大咖

找个地方吐槽 高中二年级
路人甲0706发表于 2015-11-18 16:43 哇,看起来好好吃啊,我们能吃羊肉吗

中医不让吃,西医说随便吃。因为喜欢吃,所以听西医的。

路人甲0706 硕士三年级
找个地方吐槽

哈哈,可以

凭阑静听潇潇雨 初中一年级

寒冷的冬天吃火锅多幸福的一件事

林子子 硕士二年级

看着不错

饿饿饿 硕士一年级

口水啊

duanjfiber 禁止访问

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xiao小黎 得意大咖

fipanro 大学四年级

看着不错

Privates 大学二年级

阿歪丶 高中三年级

helena1013 大学一年级
路人甲0706

为啥不能吃羊肉?

路人甲0706 硕士三年级
helena1013

身体原因,不知道能不能吃

苗miya 得意陪审团

羊肉那里买的啊

找个地方吐槽 高中二年级
苗miya发表于 2015-11-22 21:23 羊肉那里买的啊

超市,菜场都有啊

盟子的天空 大学二年级

冬天吃羊肉温暖美味哦!

找个地方吐槽 高中二年级

顶帖,快升高中了

风02 小学三年级

牛啊

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