今年办了张健身卡，超级有效啊，夏天的时候瘦了8斤。可惜天气冷了，胃口好，吃了不少东西，又畔了几斤。

希望明年坚持锻炼，再接再励，减到95斤。

中文版 圣诞快乐

喜欢肚皮舞，保持好身材！

今年办了张帕菲克的健身卡···

每天都走路，上下班都走20分钟，应该算运动吧~~还有乒乓球·~·

每天爬楼梯不搭电梯 锻炼身体不错

今年运动减肥成功！

睡觉算不算啊？这个不算的话，那睡觉翻身应该算了吧~

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我来总结一下：

4月份学会了游泳，了解了我此生一桩大大的心愿，

目前正在学习自由中~~

然后呢认识了一些热爱运动的朋友，经常一起打台球啊，羽毛球啊，爬山啊，桌游啊~~

不再宅了~~

可以要花花吗？

今年去了sb的

mountain people mountain sea……

当电灯泡，从何家垅走到街道口算不算啊 走到脚都没知觉了，以后要多锻炼了~~我有个同事，她们的老乡群里经常组织活动打羽毛球啊，游泳啊之类的，希望运动版块以后也多点活动啦

今年又爬了一次庐山三叠泉，没有以前那么累了

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