第一天,完全没有偷吃,今天体重没有变化。
伢起码过了八个月在断奶撒,母乳喂养减肥不晓得吗
加油,不过不知道怎么可以长到82的?
呆瓜多发表于 2016-01-03 20:47 加油,不过不知道怎么可以长到82的?
前期奶水不足,每天使命的喝汤,吃饭。高营养,高蛋白。完全是被催胖的。
肥内心发表于 2016-01-03 20:41 伢起码过了八个月在断奶撒,母乳喂养减肥不晓得吗
我是越喂越肥。
额,您家吸收忒好了。
那要换个法子了撒、产品加保鲜膜加穴位按摩很管用
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2016年1月4日,减肥第二天,一切结果良好,没有偷吃。完全按照规矩来。又是很成功的一天。晚上下班带儿子去游泳,老公去买肯德基,从一条美食街走过,各种香气扑鼻,抵挡住诱惑,抱着孩子看老公吃肯德基。没有羡慕,没有嫉妒,回家默默啃苹果,吃我专属的减肥餐。加油。迎接更好的明天。
yangfan20032007发表于 2016-01-04 10:11 减肥好多人坚持不下来啊
狠狠心。我也尝试过很多次没有成功
额,您家吸收忒好了。http://t.im/pyse
减肥很多人坚持不下来的
坚持就是胜利。
2016年1月5日,今天光荣完成任务。感觉良好。中午吃的比较好,饱饱的。早晚很老实的按规矩来。反倒感觉这种有点饿饿的样子身体却要轻松很多。似乎开始慢慢习惯了。一想到要把可怕的双下巴减去,信心一下子增加了很多,晚上给孩子喂饭,没有觉得很馋回来吃了一个苹果就有了饱饱的感觉,看来要习惯让胃变小。加油,一定坚持下去。
额,您家吸收忒好了。
1月5日,今天去医院检测血脂血糖,没有吃早餐中午回来吃饭了,感觉还不错。慢慢习惯了这种节奏。晚餐少量的水煮白菜,对油腻的食物竟然也没有什么欲望。挺好的。又坚持了一天,真的不错。明早称称体重,或许会有小小的惊喜。
日期录错了,应该是1月6日
吸收的很好啊
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