只是听别人说，怀孕期间多吃水果，吖吖的皮肤会白、会光溜，我的皮肤肤质还是蛮好的，就是不怎么白，所以为了让我的宝贝能够先天拥有白皙的皮肤，我基本上是保证每天吃一个苹果，其他水果作为补充，现在临近过年，家里分了好多橘子、橙子，我每天都吃3-4个，不知道会不会超量，所以问哈姐妹们，怀孕期间吃啥水果Z好？吃多少合适？
问哈，孕妇每天吃多少个水果合适？
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只是听别人说，怀孕期间多吃水果，吖吖的皮肤会白、会光溜，我的皮肤肤质还是蛮好的，就是不怎么白，所以为了让我的宝贝能够先天拥有白皙的皮肤，我基本上是保证每天吃一个苹果，其他水果作为补充，现在临近过年，家里分了好多橘子、橙子，我每天都吃3-4个，不知道会不会超量，所以问哈姐妹们，怀孕期间吃啥水果Z好？吃多少合适？
我也想知道
我12月份生的，怀时一天1个苹果{听说可以有益顺产}，3个桔子{补维C3个刚好多了就超标会上火的}，我顺的蛮快，宝宝的皮肤也蛮好。
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曼曼妈发表于 2011-1-13 13:39 吃了蛮多水果，换着吃，每天吃很多种，都是少量的吃。。上火的不敢吃多，怕吃多了，小孩生出来火大，不容易 ...
听你说，我好有信心啊，一定要生个白白的宝宝！一白遮三丑！哈哈
哎 我头三个月天天坚持吃 现在天气凉了没有怎么吃啊 不知道宝贝出生皮肤会不会很白啊
在吃苹果 每天一个 希望宝宝白一点 他爸比较白 希望有遗传到
目前还处于难受的状态。。。希望过段时间好了，能都补回来
我好像吃的太多了，每天2个苹果，2-3个香蕉，前段时间爱吃橙子，一天3-4个橙子，一包提子我大概吃两天，不想吃饭就吃水果吃坚果，下午加餐也都是吃水果，唯一好处就是我发现我的皮肤变的好好，又白又有光泽，怀孕后就用了百雀羚的甘油
我也爱吃水果，，听有的人说是一天的水果量不要超过500克，免得血糖高，我还是控制在这个量了
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