可以吃的 晚上睡觉前吃

呵呵，你觉得是早上空腹吃好还是晚上睡觉前吃比较好啊！

啊，你吃了多久了啊，一般来说吃3个月你就会感觉自己皮肤会变好一点吧？呵呵

这样啊，我怀孕到现在，没有吃燕窝，感觉皮肤和以前一样也没有变差！

但是我一直脸上就有一点点斑，不知道吃燕窝有没有去斑的效果，哈哈~

你在百度里面搜索：楼上燕窝庄

我给你把网址贴过来吧：www.hkjebn.com

进去之后，选择简体，然后选择推广优惠----------选：燕窝推广------------然后你就可以看到当期燕窝的价格了。

他家店每期推出的价格都不同，但都差别不大。

具体的吃法，他家网站里面的 ‘产品知识’里面都有介绍的。。

我是研究了许久才决定买这家的。

香港的称重计量和内地不同。他的一两等于37.5克，他的一斤有16两。

懂了吧。

早晚吃看个人吧，我晚上喝了牛奶有点反胃，我觉得早上吃比较好。

燕窝肯定是没有去斑的效果的，只是含胶质，会让皮肤比较好。至于说增加抵抗力，这个比较难的求证，要增加抵抗力和补充DHA的话，可以吃点海参。

燕窝是个好东西，孕妇吃了对孕妇和宝宝都好哦！但好象不能吃血燕！

我一般牛奶炖，加冰糖，

每周2次，每次5克的样子，

我伢三岁半了，我是做为日常保健这么来吃的。

泡发之后隔水炖，每次炖一个盏，视大小吃4天左右。炖好放冰箱，晚上睡觉前喝牛奶的时候加点炖好的燕窝进去。

也有人说早上空腹吃燕窝比较好，但是我早上爱吐，所以就改在晚上吃。

从婚前开始吃的，当时的感觉是，不痛经了。

都说吃燕窝宝宝的皮肤好，体制也会好。至于怀孕的好处，暂时还冒看到。我脸上也长了痘，屁股也花了。

炖好放冰箱后，第二天吃的时候怎么加热呢？

我和牛奶一起吃的啊，牛奶是热的嘛，放两勺燕窝就好了

哦，好的哟！

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。。。不是把，还有这个说法？

我的天呀！~是不是每天都要吃呀？