减肥日记 有照片对比 2月至今 减20斤 进来逛下或许对你有用处

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估计你这种是喝水都长胖的体质

我以一年十斤的速度上升

受不了了

。。。么黑我。。。那你真要减了。。一年十斤。。。这样下克。。你出不了门了。。

压力大了好像也会长胖的啊

好像压力大了体内会分泌一种什么化学物质，这个东西会指导脂肪囤积在腹部

另外，我每次运动减肥，基本都只会变重，只是尺寸会减一点

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所以还是要饿啊

我也饿了两天 受不了了

我晚上一回去 我娘就嚼啊 你不行 不能不吃饭 啥啥啥的··· 囧死了囧死了····

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我早上吃了一碗热干面 吃完了哦 顺便买了一瓶雪碧 然后进办公室

我有罪恶感·· 狠有罪恶感勒···

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说滴好轻松，羡慕嫉妒恨啊

伙同楼主一起

家里面穿睡衣称是110

曲美秤上称是114

正好跟楼主一样重

从初六开始到现在

每天晚上跳绳40分钟，晚上吃得很少

体重貌似也没下来

不过感觉腰瘦了

坚持坚持

不要太在意数字和天数

坚持就是胜利

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