谁有好的减肥方法

哎，。这个问题嘛，其实有些人真是易胖的休质，喝口水都会长胖的那种，这样平时的时候就要多我注意啦，我生完孩子130，现在106左右。我平时就爱喝花茶，多喝水，

来看答案的

我很容易胖也很容易瘦

只要不运动或者不节制饮食就会又发胖了

打算天气好点后 早上锻炼去的

估计还是要多吃素比较好

我想每个周末打一场羽毛球

我容易胖不容易瘦，哎·········

走路。。长时间的走路。。再适量饮食。

多运动

我一直吃素，不过还是吃鱼吃的很多，吃素之后我基本没有吃肉的想法了，就没有再发胖了，嘿嘿。

晚饭少吃或不吃，坚持运动

哈哈哈。好办法，今天起我也少吃肉，多吃鱼

嘿嘿。希望你能瘦下一哈，其实有些时候瘦下来容易，保持是一个关键，

呵呵呵，谢谢你的祝福

我会努力再努力

/:< 完了。。我不会做鱼。。我老公也不会做菜。。。我只会做肉菜，掉的大

少吃多动

说到简单，其实做起来难啊，我就是个管不住嘴的人，每回吃了以后又后悔。