产前忧郁了，我该怎么办

呵呵，不怕不怕，我还有三个星期，你每天不要光呆在家里，出去跟朋友们聊聊天，晒晒太阳，再不行就去血拼宝宝的用品，当然不能一个人去啊，起码要拉一个人一起。我有个朋友，生的前一天还跑出去跟她妈妈逛街，第二天就生了！

还有一个礼拜就可以见到宝宝了~应该开心起来啊~

把准备工作都做好~突然发作业不可怕啊~

调整好心态~迎接宝宝的到来~

其實樓主不用太擔心的，這個所謂的“突然”發作到Z后的生產，其實是少則幾個小時多則十幾個小時的過程的，并不是一破水，或者一動紅寶寶馬上就會生出來，你現在需要做的就是把住院所需的待產包準備好，放松心情就OK了～

出去走动一下

抱抱LZ， 宝宝 能感受到你的担心 所以现在千万不要担心 没事的 会一切正常的！

不然宝宝小气以为你不喜欢他 那就惨啦。

这个时候你Z需要老公对你的爱护了，或是出去散散步分散一下注意力，不要怎天呆在家里，我生产前的Z后一个月每天都出去散步2个小时

估计等我怀的时候也会有 忧郁症~~~

我现在都快有 忧郁症了~~~~

好怕啊~~~~是打心底的那种恐惧~~~~

我现在31周了，也是脾气特别大，动不动就火了，多出门走动一下，我现在都不看别人发的生宝宝的帖子，害怕自己紧张。

我觉得到了孕中期就开始抑郁了。。老爱胡思乱想。总喜欢把很多事情想的很糟糕，然后自己气自己，气到自己哭，发脾气。。幸好我老公脾气好，不然早被我气跑了 我30周了

我也是，Z近情绪不稳定，想得特别多，老公也不会哄我，还跟我对着干说我发疯。哎，自己调整一下，跟家里人，朋友多聊一下会好很多吧。。。真羡慕家在武汉的妈妈们。。

我也是的啊，经常晚上睡觉想着没什么的事情，就一个人流眼泪，心情很烦躁，老公说我到时候生的小孩子，肯定很喜欢哭，我现在35周了。

别这样啊 我老公经常加班 我都自己找群里的姐妹聊天的 呵呵 找个妈妈群进去聊天吧 看看要给宝宝准备什么 聊聊宝宝心情会好很多的

LZ不要太紧张啦

我跟你时间差不多，离预产期还有九天。只要把自己的准备工作做好，宝宝准备好了就会出来了。白天不要总窝在家里，出去走一走逛逛街什么的转移一下注意力嘛。