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走起，今天开始每天5公里徒步有一起的么

65回复阅读 3576

传艺文化

禁止发言 2016年02月26日

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值得推荐

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梅梅827

硕士三年级

2016年02月26日

你在哪里呢

就不告诉你名字

禁止发言

2016年02月26日

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传艺文化

禁止发言

2016年02月26日

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叫我凡凡

硕士一年级

2016年02月26日

有跑五公里的

传艺文化

禁止发言

2016年02月26日

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miss麦田

硕士一年级

2016年02月26日

我已经坚持了一年半了

传艺文化

禁止发言

2016年02月26日

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叫我凡凡

硕士一年级

2016年02月26日

传艺文化发表于 2016-02-26 14:06

回复叫我凡凡的帖子跑步容易造成膝盖损伤

买好点的鞋子，然后带个髌骨带

最幸福的梦梦

硕士二年级

2016年02月26日

昨天跑了步，今天腰酸背痛

miss麦田

硕士一年级

2016年02月26日

xituotuo发表于 2016-02-26 14:11

有减肥效果吗？

瘦了15斤，现在备孕，又胖了3斤

传艺文化

禁止发言

2016年02月26日

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miss麦田

硕士一年级

2016年02月26日

xituotuo发表于 2016-02-26 14:13

是跑步还是快走呢？我年前每天带健身房走六公里但是也只瘦了几斤而已

一个小时5公里多，我速度不快，不过需要坚持

传艺文化

禁止发言

2016年02月26日

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金胖胖

超级意粉

2016年02月26日

每天我差不多能走八公里

mh0422

小学四年级

2016年02月26日

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田田tiantian

硕士一年级

2016年02月26日

我在徐东平价附近，想一起

冰醇茉莉00

硕士一年级

2016年02月26日

我每天上下班就走路，大概八九公里，已经坚持了一个月了

傲娇的竹子

高中三年级

2016年02月26日

一起加油哦

九月玖玖

初中三年级

2016年02月26日

我现在是每天一万步。。。

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