怀孕平时吃些什么？

每天牛奶，土鸡蛋，水果是不能少的，话说这些以前都不爱吃，现在必须要吃了，中餐和晚餐现在也吃的清淡的，以前Z爱的烧烤，火锅，烤肉，寿司，统统都要忌口了，以前爱喝奶茶，现在改喝牛奶了，孕妇不要吃羊肉，鳝鱼，泥鳅之类的。

一天吃几个土鸡蛋好阿？

我是一天两个吃的我都要吐了

crocs鞋柜发表于 2016-02-28 13:23 我是一天两个吃的我都要吐了

你怀孕几个月了？我吃鸡蛋还好，但是也是吐。有时候还半夜起来吐黄水

我今天是5周6天，我孕吐还好，就是不喜欢吃鸡蛋

每天鸽子蛋更难吃

辛苦的宝妈们

鳝鱼泥鳅营养很好的啊为什么不能吃，估计外面卖的都是为了药的是不能吃，我在老家都是找人买的野生的，吃了好几次

营养均衡就行，

孕期可以吃燕窝哦！一人吃两人补

为什么不能吃羊肉啊

羊肉燥热，孕妇一般都会有便秘上火的情况，如果吃多了，会让便秘或上火更为严重，适量吃还是可以滴

多吃富含营养的食物，营养搭配就可以了，多吃蔬菜水果五谷杂粮等，祝您好孕喔 ！

我基本上没忌口

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均衡饮食，每天一杯牛奶两个鸡蛋，多吃蔬菜水果豆制品，祝你好孕