武大附近慢跑最好是快走的同好

46回复 阅读 4206

基本每天定点走,如果是慢跑就跑12分钟那种.

快走至少40分钟.围操场Z好.

约着一起,比如7点.

能互相督促的,不是一暴十寒的.

站内.

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fauna 大学三年级

dddddddddddddddddddddd

lakeshore 大学四年级
三水一王 初中二年级
fauna

你要是在蔡家田这附近就好了,那样偶们可以一起跑。不过慢跑10来分钟太少了哈,起码半小时

fauna 大学三年级
fauna 大学三年级

呼唤跑武大的,有常性能坚持的

fauna 大学三年级
lakeshore

合适!但是我强烈不喜欢头灯....

就不能早点么,现在白天长了,明显7点后开始运动太晚了阿.而且我感觉还是少量多次运动好.

比如每周3次,距离缩短之类的.

太晚了人再多也有各种不安全因素,不是头灯能解决的了.

安安就是马豆豆 超级意粉

好活动,要坚持。

fauna 大学三年级

继续顶!!!

得意东方 小学一年级

愿的愿失三杯酒

billy1916 初中三年级

为神马要带头灯?神马东西?

fauna 大学三年级

就是戴头上,当太阳消失,路灯不在的时候怕自己甩钩肯尼用的~~

haj0105 小学六年级

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石牌岭龙猫 博士二年级

我一个星期在风雨操场跑三次呢

为此而生 小学三年级
fauna 大学三年级

运动暂停了很难受,继续暂停就真停了。

yzfshj 小学六年级
fauna

可以试着一起跑!

fauna 大学三年级

是啊,我发帖就是为了大家一起跑啊。。。

yzfshj 小学六年级
fauna

怎么样联系你呢

fauna 大学三年级

也不用联系吧,就是大家凑个时间,能一起就一起阿...ft

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