榨一个柠檬大概加了三个那个杯子那么多的水，

呵呵

那个勺子是加了蜂蜜后搅了的，

这个我也试过的！很酸的！

是新鲜柠檬

切片后丢到蜂蜜里面泡着

每天带一瓶上学

奥奥

额。。。 11年的帖子现在才看到。不怕酸的来了！每天一个柠檬，直接跟其他水果一起切块（所有材料都连皮）扔榨汁机里，不加水，可以榨出来满满一大杯。每天一杯，坚持了半个月，皮肤真的有变光滑，白暂时还没看出来。