恭喜恭喜，沾点你的喜气

麻烦短个代购妈妈微信我，谢谢。

所以说日本还是比较重视下一代滴

日本孕期有严格的体重管理要求

是啊，现在日本的人口都是负增长，zf是鼓励生孩子的.

继第一次产检之后，我还是决定回武汉待一个礼拜。主要是欠家里人，还有大武汉的美食啊哈哈。长辈们特别是婆婆公公对我要坐飞机事简直如临大敌，搞得我老公也有点紧张，可是我坚决要回来，还开玩笑地跟我老公说要是我的伢坐个飞机就出问题，那也太没出息了。还好飞机一路都很平稳。不过这里要说一下过安检的时候，Z好跟安检员提一下你怀孕了，是不是一定要过那个安检门。我在静冈机场上的飞机，那个时候安检员就在安检门旁边特别给我开了个通道，然后一个女安检员拿着我的护照跟我核对了姓名和出生年月，就开始给我手动搜身。但是过浦东安检的时候提到，他们说没关系，也直接让我通过了安检门，回来的时候倒是给我走了特殊通道。而天河的安检员，跟他说了一声他没反应，又跟他说了一声，他又没反应，再说第三声时，他吼句晓得鸟晓得鸟紧说个么司撒。。。晓得鸟可以奏个声吧，气得我老公当时想跟他对到吼。 从武汉回来之后，第二天我就开始孕吐了。。。大概是11周左右，在3-4个月的时候比较厉害，不过也没有那些吐得翻天覆地的妈妈们严重。顶多就是肚子饿了没有按时吃上饭，会开始吐，特别是早上。然后吃完了有时也会吐，非要吐了才舒服。有时候吃的什么样进去的，就会吐什么样出来。确实难受。而且口味也变了，以前我很喜欢吃虾子，吃大扇贝，可是一直到现在我都不怎么碰虾子，扇贝生鲜类根本是闻都闻不得，肉也是能不吃就不吃，不过除了烤肉。只想吃水果和叶子菜整个人也是精神萎靡，每天都犯困犯懒，下午一定要睡个午觉从2点到6、7点。虽然吐，但是我的体重也就是没怎么变化，也没有减少。。。就是脸色不好，学校的同学见到我都说我脸色看起来好差，像没休息好的。这段时间我老公也跟着受苦啊哈哈，以前每天下班回来还能吃我做的饭菜。自从开始吐了，我压根就不怎么进厨房了，晚餐也是自己下点面吃点水果面包就解决了，他回来有时候带点便利店的东西，有时候点外卖，有时候9、10点钟了还要做饭给我吃，甚至三更半夜还在跟我煨排骨汤鸡汤。要知道他每天晚上9、10点才下班，有时候转点才到家，早上6点多又要出门。。。反正那段时间我在孕吐，他却瘦了一大圈，想想真是难为他了~~~~

至于孕期出血，到目前我也就只在早期出过一次褐色分泌物。那也是我自己作的，跑到超市去买了很多菜，结果想起没米了，又拎了5kg的大米，结果一回家肚子就开始有点疼，上厕所发现了褐色分泌物。但是紧张的我啥也不做了，赶紧跳上床，平躺休息。边躺着还边想，猴子你至不至于啊，你妈拎个米你就开始来神，也太娇气了。祈祷千万别继续出血，不然还得往医院跑。幸好也就出了那一次血，平稳度过了前3个月~~~~

终于到满13周要去医院产检的时候了，由于上次产检就预约好了时间，所以我们去诊察券受理机打印了本次产检的内容后，就直接去进行常规的验尿，测血压和体重。

这里特别强调一下日本很重视预约制，几乎干什么都会实行预约制。我觉得国内完全可以借鉴这样的制度。方便大家合理安排规划自己的时间，也能保证医院整个检查过程有秩序地进行。不过预约制有个前提就是你必须守时，感觉守时和不给别人添麻烦是日本人Z大的特点。预约的本次产检时间是早上8点50以后，那么就意味着你Z少要提前20分钟到达医院，在8点50跟你的主治医生见面之前，打印产检项目表，验尿，完成血压体重的测量这些项目。这样你就可以在8点50开始你的产检过程，医生也能在8点50之前拿到你的验尿结果和之前的资料，给你进行检查。而且如果迟到，你也会影响后面预约的妈妈们的检查。所以大家对预约的时间都是很自觉遵守的。我8点15分到达的医院，完成一切自测项目之后大概8点40左右，差不多等了10分钟就排到我的号了。所以Z近看到有些报道妈妈们为了照B超，从凌晨3、4点开始排队，结果排一天也没排上，挺着肚子，扎堆挤在等候区，真的是觉得很难受。应该得到充分休息的特殊人群，却为了就那么短短10几分钟的检查起早耗费一整天，确实是不容易。

一去又是阴超，这次是个男医生，好吧是个还蛮帅的男医生嘿嘿嘿。~~~

他边照，边让我们看屏幕，还给我们讲解。说宝宝很健康，脑部发育也很正常。然后照到人形宝宝时还笑着说，这是他的手，他好像枕着手在睡觉（我还在纳闷，怎么就长得像个外星人捏~~）~~~然后他说已经有了胎心胎芽和胎盘，不过胎盘还要再过个星期才会完全长好，所以现阶段还是要注意，总之这次检查胎儿一切都很正常，也很健康，让我们放心。想着我这个月吃也没吃什么好的，还总吐，宝宝还能这么健康就觉得好欣慰啊哈哈~~~我老公说看到这个图才觉得我肚子里面真的是有个伢了~~

接下来医生就上次血液检测的结果每一项每一项地跟我们讲解说明了，总之也就是一切都很正常。~~

然后是产护人员给我和我老公做的一对一的保健指导，大概30分钟。也就是给我们一本类似医院给产妇发的教科书。然后就书里面的内容给我们进行讲解。这本书再后面医院组织的母亲学习班也会用到。书里介绍了很多知识，有孕妇孕期饮食保健，身体活动，出产时的准备工作，出产后产妇的锻炼，及新生儿的各种物品准备，和照顾方法。感觉在日本做妈妈就像一个职业，你不做好职前培训，不拿到从业资格医院都不让你生孩子了

产妇孕期饮食结构说明~~~

16周后为了顺产，可以做的孕妇体操~~~

还有体贴的孕期嘿嘿嘿姿势说明~~

临产入院时妈妈们要准备的物品清单~~~~

生动形象的生产过程表~~~~

产后妈妈的保健~~~

婴儿必要的物品和护理的方法~~~

中后期母亲学习班的内容~~~

这次的保健指导中，指导护士根据我的BMI给我整个孕期的体重定下了一个极限。根据中国的饮食习惯，她允许我整个孕期长12kg，一般日本孕妇都控制在10kg之内吧。然后跟我们细细讲解这本书的一些重要内容。很多爱美的妈妈都关心孕期护肤问题，指导护士说没有必要为了怀孕特意更换护肤品或者停止使用护肤品，你可以放心使用你孕前已经用习惯的护肤品，化妆品等。而且在进入安定期你还可以烫发或者染发。还有孕期的夫妻生活也是可以进行的，但是要采取不会对腹部造成压迫的姿势。而且医生再三强调，不过我却没克制的就是孕期要控制水果的摄取，特别是高糖分的水果。国内长辈都说要多吃水果，伢的皮肤才会白白嫩嫩，但是护士说水果过多摄取后期很容易导致妊娠糖尿病。哪怕一天一个苹果都是太多了，一个星期只能摄取两次水果，一次只能是一个苹果的量~~~~好吧按这个标准，我是超不见了~~~

第四个月的产检是助产外来，也就是助产师来跟我做一对一的沟通，我有什么疑问也可以咨询她。这次产检是下午2点，而且这次我老公没办法陪我来产检，我只能委托翻译志愿者了。1点40，翻译就到了医院的一楼，我根据中国语志愿者的名牌找到她之后，自我介绍之后我们就去进行产检的常规程序了。医院的产检一般都是安排在上午，但是中后期有几次是下午，下午产妇人科除了预约的妈妈们，等候区根本就没有人等号了，我测完体重就可以直接跟助产师沟通。

这次产检之前好多朋友都问我有没有做小排畸，做唐筛这些国内很重要的检查，我说日本除了超音波，糖耐，这些检查都没有。在国内这些是排除畸形的重要检查，可是日本却没有人做，对这个问题我问了助产师。她说常规的B超是能看的出问题的，如果她们发现有你的检查结果有问题，有必要进行这些更深入的检查，她们会让你做，而这种情况下做检查是可以用健康保险的。但是如果没有医生的建议，是你自己要求做的，就需要自费全部的检查费用，大概20万日元，差不多1万人民币了~~~其实作为孕妇而言，我自己还是认为这些大小排畸、唐筛检查是很重要的，日本产检内容和国内相比更简单，也许是因为产后补偿政策比较好。但是路上看到有些明显脑部有问题患者，虽然被政策照顾的很好，但是还是觉得孩子很受罪啊。

再就是保胎问题。在这边，如果早期出血了，根本不跟你查什么孕酮值，医生会让你赶紧卧床平躺。如果持续出血，你就跟医院联系，但是大部分医生只会跟你开止血药，不会开类似国内黄体酮这种保胎药。感觉确实是坚持不强行保胎，如果胎儿健康，他就不会流掉；如果胎儿本来就有问题，保胎也是没用的这种优胜劣汰原则。但是对于想要孩子的妈妈来说，不保胎确实太残忍了，所以我觉得如果出现了出血这种状况，国内的保胎原则还是更贴合妈妈们的心情吧，有谁不想保住孩子捏~~~

然后就是产后问题，可能有类似的经历，助产师比较担心中国的妈妈因为有坐月子的习惯，月子里又有一些奇奇怪怪的规矩，比如不开窗啊，不吹风啊，不洗头洗澡啊，她说日本的妈妈们没有这些规矩，怕我会接受不了。我说我也接受不来生完孩子不洗澡不洗头这种，至于饮食方面我也没有什么禁忌。不过我唯一比较担心的是我婆婆看到我产后吃的东西会通我人。助产师开玩笑说那你可以等你婆婆离开医院了再吃啊。

还有在日本，生产时老公是可以进去陪着的，但是只有老公而已，朋友亲人是不能进去的。当我问助产师我老公太忙了，有可能陪不了我，我能不能让翻译进去啊哈哈，不然听不懂医生说什么我怕我会生不出来。感觉助产师那一刻简直无可奈何了，她说尽量让老公陪，不过如果实在是特殊情况，翻译进去也是可以的。不过不用担心到时候不知道怎么生，因为后面的母亲学习班也会教你怎么呼吸怎么用力之类的~~~~

好吧，其实我想说虽然日本的生产坏境确实是不错，但是国内也有比日本做的更好的地方。大家也不要对国内医院产检、生育制度持消极态度。就我个人来说，我觉得在国内生孩子更安心，语言就不谈了，起码国内检查更细致吧。然后家人朋友可以帮衬的都在身边，再就是想吃什么又不想做的时候，还有妈妈婆婆们给你们做好吃的好不好~~~~不要太幸福~~~~

我现在只希望宝宝健康、一切正常，这种情况我还处理的了，要是出现什么突发状况，我都还不敢想了。比如自己一个人在家突然要生了怎么办嘿嘿嘿~~~不过那都是后面的事了~~~~~（未完待续）

人家只是东京有这个政策啊？？！全日本都这样！中国人口密度和日本比呢？？回帖就回帖吧，别搞得一副高高在上的就你懂的德行！

切，那中国农村和日本农村人口密度就一定大？这和道德有什么关系，真不懂你喷点在哪里，不如人找借口也是没用，东京好，我们的北京比人差，那就是差，这样比你有意见没有？

上纲上线我也是醉了，高高在上？到底谁高高在上，做不好不让人说，好支持威武有希望了，满意了吗？

是你没事喜欢喷人喷习惯了吧？我回复楼主的谁喷你了？你不没事来找存在感来回复我谁知道你？？我还切呢，你这么牛逼怎么不去国务院整顿下国家政策呢？？！不别回复人说哎呀你有言论自由，我还有观点自由呢！你觉得你观点不同就去主楼回复，别他妈没人找你讲话自己把脸凑过来

你觉得国家做的不好你就上，要不移民要不滚蛋。我没上纲上线到不能说国家不好，反而我也的回复里也不是说国家在这点做的很好吧！！德行是指你照照镜子看看自己是个什么样子，跟道德是两个词！！你有多少点本事能让天朝变好点？？？就这点理解能力还没事找事喜欢来找存在感，有多远滚多远。我混论坛至今还从来没在得意上喷过人，就你这样的逻辑和被害强迫症，现实中也没人把你当个事吧！！

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坐等更新哈

亲亲，这个帖子成了坑，不过http://m2.deyi.com/t-9138163.html 这个是这个帖子的后续篇